海蔘小米粥營養豐富，具有消除疲勞、補陰解渴、預防流感、美容護膚、胃食、腎精華、陰血健康等作用，適用於氣血缺乏、營養不良、高血壓、糖尿病、高脂血症、動脈硬化、癌症、老年氣血缺乏患者和術後患者。但並不是每個人都適合喝海蔘小米粥，有些人不適合喝海蔘小米粥。誰不適合喝海蔘小米粥呢？
1.生長髮育青春期的兒童不宜飲用海蔘小米粥。雖然海蔘小米粥的營養成分很高，但兒童所需的營養成分很少，海三富含多彩蛋白質和營養成分，可能導致兒童消化不良等疾病；
2.腎功能差的人不適合喝海蔘小米粥。由於海三蛋白含量高，服用會增加腎功能壓力，加重病情；
重感冒、咳嗽、哮喘、急性腸炎、菌痢、大便稀薄等患者不宜服用；
4.氣滯血瘀者，即經常感到悶脹疼痛的人，不適合喝海蔘小米粥；
5.脾胃虛寒的人不宜飲用，可能引起胃部不適，消化吸收能力降低；
6.對海鮮過敏的人不適合喝海蔘小米粥。
什麼樣的人不適合吃
1.兒童一般不應多吃海三。權威專家強調，海三以膠原纖維蛋白爲主，屬於不完全蛋白，營養成分低。目前，衛生部審覈的海三類保健品均規定兒童不宜。因此，他建議嬰兒不要吃海蔘。
2.風溼病患者應少吃或不吃海三。
3.少吃或不吃一些中草藥。
4、感冒、全身發熱者不宜進食。
5.海三潤五臟，滋津利溼，腸胃溼，咳嗽痰，舌苔厚膩。
6、脾胃虛寒勿食，但會有挑選的服食海叄健康保健食品。非常是急性腸炎、菌痢、發燒感冒、咳嗽有痰、喘氣及大便溏薄、流血兼具瘀滯及溼濁阻礙的病人禁吃。
7.發燒、感冒感冒和腹瀉的患者，最好暫時不要吃海蔘。權威專家建議，海三性滑利不適合經常腹瀉的人服用海三。因爲新鮮海三可能會帶來細菌甚至病毒感染，生吃海三更容易引起腹瀉，營養物質也不容易被身體消化吸收。如果你發燒、感冒或腹瀉，你必須注意不要吃東西。由於病毒感染的損害，疾病將不適合修復。
8.高尿酸血癥患者不易長期服用海三。
對蛋白質過敏的人不容易多吃海蔘。
以上詳細介紹了九個羣體不應該吃海鮮的原因，如果你也屬於這個羣體必須注意，不必吃這個哦。爲了防止對人體造成一些損害，每個人的身體質量都不同，所以我們必須注意有效的搭配，不能隨意吃。
