很多媽媽們在月子裏會覺得嘴裏沒味道喜歡吃些酸甜口的水果，那麼在坐月子期間吃葡萄柚好不好，下面本站的小編就來說說：坐月子能吃葡萄柚嗎 坐月子吃葡萄柚好不好。
坐月子能吃葡萄柚!
葡萄柚中含有多種營養物質，可以增進食慾，非常適合產婦食用，有利於產後恢復，但注意不要吃太多哦!
苦的葡萄柚能不能吃取決於葡萄柚的品種。
自身就帶有苦味的苦葡萄柚是能吃的，但是還有一種酸甜的葡萄柚，出現了變苦的情況是不能繼續食用的，以免影響身體健康。
葡萄柚蜂蜜飲
1、準備葡萄柚兩個、食鹽1小匙、白糖2大匙、蜂蜜150毫升左右。
2、將葡萄柚的外皮、內皮及白莖都去掉，只保留果粒。
3、在容器中放入白糖和鹽，用大勺充分擠壓果肉，讓它完全出水後醃製20分鐘。
4、開火，把醃好的葡萄柚倒入小鍋內進行熬製，期間不斷的攪拌，帶水分熬成粘稠狀時，關火。
5、最後，等葡萄柚冷卻後，倒入蜂蜜，調勻即可。
