有很多準媽媽在學習給寶寶坐輔食的時候發現給寶寶做輔食太麻煩了，既然添加輔食這麼講究，這麼麻煩，那爲什麼還要添加?其實除了爲了滿足寶寶的營養、生長需求之外，輔食也會給寶寶帶來各種好處。下面本站的小編就來說說 ：給寶寶添加輔食的作用有哪些 這些輔食添加過程中的常犯錯誤要注意。
◆ 滿足寶寶的營養需求。
◆ 訓練寶寶咀嚼能力，不斷刺激口腔、咽喉，以達到舌頭、口腔、面頰肌肉和牙齒彼此協調的目的。
◆ 培養寶寶的味覺，對多種食物進行品嚐體驗，可避免寶寶出現偏食、挑食的現象。
◆ 促進牙齒的發育，輔食與牙齒相依相存，輔食爲乳牙的生長提供足夠的營養，牙齒咀嚼食物讓輔食中的營養物質更好的被吸收。
◆ 促進語言的發育，各種各樣的輔食，不同硬度、不用形狀、不同大小的食物，促進舌頭、牙齒、口腔的配合，爲寶寶的發聲打下基礎。
◆ 促進腸胃發育，粗一點的輔食，可以促進寶寶腸胃的發育，而腸胃更好的發育則可以更好的吸收輔食中的營養，兩者相輔相成。
◆ 爲斷奶提前做好準備，奶水中的營養已不能滿足寶寶，從輔食的增加到斷奶這一過程中，寶寶對乳類食品的需求越來越低，而輔食作爲“過渡”食品，起着至關重要的作用。
◆ 擅自斷奶或者減少餵奶量
雖說在6個月以後，母乳中的營養成分已不能滿足寶寶的生長需求，但是奶類食物依然是寶寶營養的主要來源，爲了寶寶的正常發育，每天仍需堅持給寶寶攝入600~800毫升的奶。
◆ 米粉沒營養，喂蛋黃
寶寶輔食的添加最重要的兩點是營養全面以及容易消化吸收，而蛋黃中除了鐵元素，還存在其他大分子蛋白質，寶寶不易消化就會產生便祕的情況。
◆ 爲讓寶寶多喝水，加果汁或糖
水作爲人體生存必備物質，讓寶寶多喝水是好事，但是許多媽媽爲了讓寶寶多喝水，往水中添加果汁和糖，這種做法就像給孩子喝飲料一樣，飲料喝多了，自然也不願意喝白開水和吃飯了，再者糖分攝入過多，影響牙齒健康，使寶寶口味變重。
◆ 讓寶寶吃好點，加鹽加菜湯
要知道，1歲以前寶寶的食物中是不能加鹽的，與在水中加果汁或糖同理，在寶寶的食物中對鈉的攝入已足夠，因爲不是氯化鈉，所以感覺不到鹹味，超量的鹽分攝入，會加重寶寶的腎臟負擔，使腎臟、心臟功能受損。
◆ 總想讓寶寶多吃幾口
不論是在水中加果汁加糖，還是在食物中加鹽加菜湯，都是想讓寶寶吃好一點，吃多一點，而你可知“世界上有一種餓，叫做你爸媽覺得你餓”。聰明的爸媽讓孩子自己抉擇，自己控制每次的進食量，而家長只控制每次進食的種類，關心寶寶的餵養過程及餵養行爲，家長把握好分寸，吃多了不限制，吃少了不強制。
