麥冬泡水可以長期喝嗎 麥冬可以搭配什麼泡水

麥冬泡水是常見的滋陰潤肺的藥材，麥冬泡水喝對於女性身體是有好處的。不過麥冬可以長期泡水喝嗎，麥冬可以搭配什麼泡水，哪些人不宜喝麥冬泡水。

麥冬泡水可以長期喝嗎

不建議長期食用。

麥冬是一味潤肺滋陰、清火除煩的中藥，其藥性偏寒，長期食用可能會對脾胃造成一定傷害。建議大家根據病症和體質選擇用藥，最好是在醫生指導下選擇用藥。

麥冬可以搭配什麼泡水 

枸杞麥冬茶

做法

1.枸杞8克、麥冬10克；

2.將枸杞和麥冬洗淨，放入杯中；

3.衝入沸水。蓋悶5分鐘即可。

功效：養肝補腎、生津潤肺

西洋參麥冬茶

做法

1.準備藥材，西洋參4克，麥冬8克；

2.將西洋參和麥冬洗乾淨，放入茶杯中；

3.在杯中衝入250ML沸水，蓋悶10分鐘即可。

功效：滋陰益氣、清火生津。

人蔘麥冬茶

做法

1.將人蔘清洗乾淨切片，人蔘片3克，麥冬10克；

2.在上述中藥放入杯中，衝入沸水；

3.蓋悶5分鐘，以茶代飲即可。

功效：補氣養血、潤肺生津。

金銀花麥冬茶

做法

1.金銀花5克、麥冬10克；

2.將金銀花和麥冬放入杯中；

3.衝入300ML沸水，蓋悶幾分鐘即可。

功效：清熱解毒、潤肺滋陰。

哪些人不宜喝麥冬泡水

脾胃虛寒者

麥冬性寒，是潤肺生津的藥材，脾胃虛寒者食用可能會導致身體不適。

便溏泄瀉者

便溏泄瀉者食用麥冬會加重腹瀉的症狀，這類患者對於寒涼之物都不宜過多食用。

風寒感冒者

麥冬性寒，風寒感冒者服用會加重感冒症狀，不利於身體恢復。