當今社會，老百姓的生活壓力都挺大，尤其是在一些大城市裏，抑鬱症的發病率要比三線小城市高的多，而且抑鬱症的發病人羣開始變的越來越廣泛，就連兒童也有可能患上抑鬱症。那麼怎麼檢查自己有沒有抑鬱症呢？
要想判斷自己是不是患有抑鬱症，我們可以從以下幾個表現出現，如果生活中有這些表現，則說明自己有了抑鬱症的傾向。
一、心態消極悲觀。如果持續很長時間出現心情失落、悶悶不樂，且對任何事物都不感興趣，感覺每天的生活很痛苦，那麼這就是典型的抑鬱症發病傾向。
二、智力下降。抑鬱症還會影響患者的思維，患者會有明顯的智力下降表現，例如思維遲鈍，健忘，嚴重者甚至還會影響到語言功能，使患者無法與人進行正常的交流。
三、意志活動衰退。抑鬱症患者平時表現比較疏懶，毫無主動性，不願做事，也不願與人進行交往。
以上所介紹的表現均屬於抑鬱症發病後的症狀，如果發現自己有以上行爲表現，一定要加以重視，建議能夠到醫院看一下心理醫生，並做一下相關的檢查。
