熱帶水果是非常好吃的，而且水果種類也比較多，每種水果的營養成分是不同的，對身體會有不同的好處。菠蘿蜜就是很多人喜歡吃的水果，但是人們對它的好處是不瞭解的。那麼吃菠蘿蜜的功效與作用有哪些？
菠蘿蜜是可以滋補身體的，其中含有大量的植物蛋白成分，還有氨基酸，還有多種礦物質，可以增強身體的代謝能力，可以使身體的器官功能得到提高，改善氣血不足的情況。如果面色發黃，身體無力，吃一些菠蘿蜜是有幫助的。
對奶水分娩菠蘿蜜也是很起效果的，它屬於溫和型的水果，可以滋補身體，幫助產後身體恢復，可以調節身體內分泌，增強奶水的質量，如果生完寶寶以後奶水不足，可以吃一些菠蘿蜜，能夠起到明顯的調理效果。
菠蘿蜜的果肉裏面有豐富的膳食纖維，還有膠質、天然活性成分，對腸胃來說是很溫和的，可以促進腸胃的蠕動，將身體當中的垃圾和毒素排出來，經常吃有些可以起到排腸毒的作用。吃菠蘿蜜的時候要注意，不可以和雞蛋一起吃，容易引起中毒，導致身體不適。
