難事9:妊娠期性-傷害嬰兒
夫婦們擔心性生活會傷害嬰兒。但是，性行爲傷害嬰兒的事件並不常發生。如果你屬於健康妊娠的話，性交和性高潮都不會成爲問題。嬰兒受羊水囊和羊水的保護。子宮肌肉發達可以保護嬰兒，子宮頸粘液栓封閉子宮頸，防止母體感染。
解決方案:懷孕期間男性通常要求性生活。如果你的丈夫和你一起做產前檢查，你應該和醫生談談。如果你的丈夫不陪你，告訴他懷孕正常時，性生活沒有問題。性生活後，如果發現嬰兒的活動增加的話，這並不意味着他受到騷擾，感到不舒服和危險。不管你做什麼，寶寶的活動都會越來越多。
難事10:過重-懷孕期間貪婪
懷孕期間體重過度增加會導致產後肥胖。調查顯示，孕期體重增加超標的女性在產後一年患肥胖症的概率是其他準媽媽的4倍。
解決辦法:孕前體重正常的女性，孕後體重增加10-15公斤左右是正常的。一般來說，在妊娠初期(1~3個月)，孕婦會出現妊娠反應，減少飲食，這個時間段儘量保證孕婦多吃，根據孕婦要求的味道調整。在妊娠中期(4~6個月)和後期(7~9個月)，爲了保證營養充足，孕婦應該在三餐的基礎上增加1~2餐的副餐。孕婦的營養種類需要多樣化，應包括以下5種:
1.糧食(米、面、產品)
2.肉、禽、蛋、魚、豆製品(豆腐、豆乾、枝竹)
3.奶(牛奶、酸奶、奶粉、奶酪)
4.蔬菜水果
5.油脂類。
簡而言之，每天所需的分量可以用五個一概括爲一斤左右的糧食一斤蔬菜水果一百克(100-200克)以上的肉類，一部分可以用豆製品代替的雞蛋一杯牛奶。
