胃燒心的患者，除過甜、過酸的水果外，大部分水果都可以適量食用。
燒心多指胃部或胸骨後的燒灼感，常由胸骨下段向上伸延，主要與胃酸分泌過多刺激胃部或者胃酸反流等有關。患者日常飲食應以細軟、易消化的麪食爲主，多攝取蛋白質豐富又不刺激胃的食品，儘量避免過甜、過酸的食物。這是因爲過甜、過酸的食物可能會刺激胃，從而產生更多的胃酸。
所以，除過甜、過酸的水果外，患者可適量食用大部分新鮮水果，如人蔘果、無花果等。此外，一些冰鎮過的水果也會刺激胃黏膜，從而加重胃部不適，患者也應避免進食。
宜食食物
胃燒心的患者主食應以麪食爲主，多攝取蛋白質豐富又不刺激胃的食品，還建議進食一些新鮮的蔬菜水果等。
蔬菜水果肉蛋奶主食水產堅果
鮮黃瓜、大白菜、西蘭花、蘑菇
慎食食物
胃燒心的患者不適合吃過甜、過酸、過辣、過於油膩或黏性的食物。此外，生冷、硬、粗纖維多的蔬菜水果，富含氨浸出物的濃肉湯等也不適合食用。
主食零食類飲料類辛辣食物油炸食物燻烤食物
糖燒餅、油餅、油條、油麪筋
更多建議
胃酸燒心患者平時除嚴格遵守飲食禁忌，還應注意以下事項：
1、規律飲食，三餐定時定量，避免暴飲暴食。
2、睡前勿進食，有助於減少胃酸燒心情況的發生。
3、儘量減少增加腹內壓的活動，比如過度彎腰、穿緊身衣褲、紮緊腰帶等，否則可能會使燒心症狀加重。
4、平時避免重體力勞動和高強度體育鍛煉。
5、保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，因爲不良情緒可能會加重燒心症狀。
6、如果經常出現燒心症狀或者燒心症狀持續加重，患者應及時到正規醫院消化內科就醫，遵醫囑進行相應的檢查，判斷有無胃部器質性病變。如果有，則需要在醫生指導下進行相應的治療。
