膝關節骨關節炎在中老年人中很常見。大多數人都有疲勞史，骨質脆弱。膝關節骨關節炎要注意休息，不要太累，要及時治療。關節骨性炎的症狀會引起疼痛，其次是關節腫脹和發燒。如果不及時治療，關節會長期變形。疾病是由長期工作姿勢不良引起的，疼痛很不舒服以下治療方法希望對膝關節骨關節炎患者有所幫助。
一、
1.非手術治療(保守治療)
包括理療、藥物、注射治療和中醫治療。
2.手術治療
（1）膝關節鏡檢查和清潔是一種安全實用的膝關節疾病診斷和治療新技術，使患者疼痛小，併發症少，恢復快，療效顯著。
（2）膝關節置換人工膝關節置換是通過手術取代損壞的膝關節部分或所有人工關節部件，是切除磨損損壞的關節表面，如牙套，植入人工關節，恢復正常光滑的關節表面。
二、有規律的鍛鍊身體對於自我護理和恢復健康起着關鍵的作用。兩大類鍛鍊對骨性關節炎患者很重要。療性鍛鍊能使關節儘可能發揮正常作用;有氧鍛鍊可以增強力量、改善體形、控制體重。人在進行鍛鍊時要根據自己的實際情況。該學會怎樣進行正確的鍛鍊，因爲鍛鍊不當會造成嚴重的後果。
三、大多數病人最好在疼痛很輕時進行鍛鍊。先做好準備，然後慢慢開始。經常休息可以使鍛鍊更好，減少損傷。治療師可以評估患者的肌肉力量，這有助於爲患者制定安全、個性化的鍛鍊計劃，從而增強關節肌肉的力量和靈活性。許多人喜歡各種運動，更合適的運動包括游泳和其他水上運動、散步、慢跑、騎自行車
四、常規鍼灸取犢鼻、膝眼、血海、樑丘、陽陵泉、陰陵泉、足三裏、合谷、解溪、委中、阿是穴等.對膝關節熱重加椎、曲池、合谷；溼重加三陰交；氣滯血瘀加膈穴；
電針取犢鼻,膝眼,血海,樑丘,陽陵泉,陰陵泉,足三裏,合谷,太沖,阿是穴等.得氣後接G6805-2型電針治療儀採用連續波或疏密波，刺激強度爲耐受性.
溫鍼灸膝關節冷痛.取犢鼻、膝眼、血海、樑丘、陽陵泉、陰陵泉、足三裏、合谷、解溪、委中、阿是穴等。生氣後，將艾灸盒放在膝關節上施灸。.也可以用中藥外敷，效果很好.
以上文章供患者參考。例如，膝關節骨關節炎患者應加強鍛鍊。開始鍛鍊時不要太擔心。今天練習幾次，明天再增加。在鍛鍊之前，諮詢醫生制定一套合適的鍛鍊計劃也很好，然後避免在運動中對自己造成二次傷害。鍼灸也是一種值得嘗試的方法。
