對於輕度病例，只要適當休息，使用一些抗炎止痛藥如抗炎疼痛可以減輕症狀，輔以鍼灸、物理治療可以獲得良好的療效。爲了限制頸部活動，你可以戴上頸圈。一般症狀可在2周至1月內緩解。
頸椎病患者在早期發現時，一般有背痛、頭暈、四肢不靈活，有踩雲的感覺，心情很易怒，總是有暈車的感覺，這是輕微的程度，但必須出現，儘快治療，那麼如何有效治療呢？
首先，注意適當的休息，避免睡眠不足。睡眠不足、工作過度緊張和長期保持固定姿勢會導致神經肌肉過度緊張，加強頸椎病症狀。
第二，改變枕頭習慣的頸椎生理曲度(以下簡稱頸曲)並非一成不變。隨着年齡的增長，頸椎會發生退行性變化，頸椎骨質增生，從而改變頸部彎曲，甚至使頸部彎曲變直或反向彎曲。此外，當人們長期姿勢不當，生活習慣不良，如長期低頭工作、睡高枕或頸部創傷、外感寒冷時，頸椎的生理曲度也容易改變。頸曲的變化或消失往往意味着椎體穩定性差、椎間隙窄、椎間孔小、椎體退變、神經壓力和頸伸肌慢性損傷。此外，頸曲的消失還會導致黃韌帶肥厚、頸韌帶損傷、椎體旁肌肉損傷等，從而誘發頸椎病變。此時，人們很可能會出現頭、頸、肩、背痛或麻木無力，甚至出現排尿失禁、癱瘓等一系列頸椎綜合徵。因此，樂哈哈鎮痛安眠枕的正確使用對頸椎病的預防和治療具有重要意義。
第三，積極鍛鍊，特別是頸肩背部肌肉，正確鍛鍊可以加強肌肉力量，加強正常頸椎生理曲度，增加頸椎生物力學結構的穩定性，促進血淋巴循環，有利於頸椎病的恢復。
第四，熱敷可以用來緩解局部神經肌肉緊張。
治療方法
頸椎病，或頭暈、失眠、局部手臂麻木，或頭頸部肌肉僵硬，活動不靈活。關鍵是選擇正式、有效、無副作用的治療方法。中醫認爲頸椎病是風寒溼邪引起的。孝多治療頸椎病的目的是祛風散寒，活血化瘀。
鍼灸治療
對於輕度病例，只要適當休息，使用一些抗炎止痛藥如抗炎疼痛可以減輕症狀，輔以鍼灸、物理治療可以獲得良好的療效。爲了限制頸部活動，你可以戴上頸圈。一般症狀可在2周至1月內緩解。
運動治療
積極鍛鍊頸肩肌肉力量，增加頸椎後韌帶和側韌帶力量，避免頸椎空間狹小引起脊髓壓迫或椎動脈壓迫。加強頸椎，鍛鍊肩肌可預防和延緩頸椎病的發生和發展，治療早期頸椎病。據調查，頸肩肌韌帶，在實力雄厚的人羣中，頸椎病繼續發作的概率下降了80%。因此，頸肩周圍韌帶和強大的肌肉鍛鍊對頸椎病的早期治療和恢復具有重要意義。
藥物治療
西醫在治療本病中起輔助對症治療作用，可選擇使用止痛劑、鎮靜劑、維生素(如B1、B12)對緩解症狀有一定作用。中藥可以治療這種疾病，但口服中藥也有很大的副作用，口服藥對肝、腎、胃腸道有很大的損害。
絕大多數頸椎病，不需要手術，保守治療可以恢復健康，最有效的方法是中醫治療：鍼灸鬆解術、中醫靶向滲透療法。
其它治療方法
當我們發現自己患有頸椎病時，我們應該積極採取治療措施，首先去醫院診斷類型，然後聽取醫生的建議院診斷類型，然後聽取醫生的建議和藥物治療。鍼灸也可用於中醫治療。物理治療對緩解頸椎有很好的效果。
