蔡依林瘦身法是什麼？相信很多粉絲都知道，她用沒有味道的食物瘦了。初次亮相的蔡依林一直被臉上出現的嬰兒肥料所困擾，在營養師的建議下，她開始以白灼食物爲主要糧食，在水煮蔬菜中加入蕎麥和白飯，和蝦餃子一起賣，這就是蔡依林的三寶飯。
蔡儂林無味人生過9年
此外，與朋友聚會吃火鍋的話，蔡依林總要另外爲自己預備一份白開水的私家鍋煮菜吃，雖然煮出來的菜一點味道都沒有，但蔡依林卻表示：“沒事啊，我已經習慣了！我以前每天吃很少的低卡路里餅乾和蔬菜，胃腸系統嚴重紊亂，差點得了厭食症，現在比以前吃得多，至少能吃肉。”蔡依林就這樣度過了9年的“無味人生”。
除了在飲食上保持着讓人驚訝的毅力外，察依林一有時間就會做形體訓練，雙管齊下也是她保持好身形的有效辦法。
小編髮言:蔡依林在臺灣成爲新銳作家，出書分享自己成功瘦身的祕訣。
