女性坐月子引起脂肪肝的原因是什麼呢？隨着生活條件的好轉，女性懷孕後，受到家人的關注，營養過剩，活動減少，在普通人發病的基礎上，脂肪肝容易發生，特別是天生體態豐富的女性。那麼脂肪肝是怎麼回事，女人坐月子引起脂肪肝的原因是什麼呢？
坐月子引起脂肪肝的原因
懷孕後，隨着月份的增加，孕婦的血脂明顯增加。特別是產前32-38周，血脂達到最高峯。血脂越高，脂肪肝就越容易發生。
可以自行恢復
但幸運的是，脂肪肝的原因是孕婦的營養需求，大多數孕婦患脂肪肝只是單純的脂肪肝，不需要藥物治療。調整飲食，控制體重，適當鍛鍊後，多數患有脂肪肝的孕婦可以恢復正常。通常情況下，產後兩三週，產婦的血脂開始下降，6~8周後，大部分產婦的血脂恢復正常。
保證蛋白攝取
新母親，特別是哺乳的新母親，必須保證動物性蛋白攝取。但是，現在孕產婦過度補充比營養不良更常見。日常生活吃得好，日常便飯養育孕婦，絕對沒問題，不必刻意補充。蟹黃、魷魚、貝類等海鮮食品、動物內臟、肥肉脂肪含量多，應注意飲食組合。
肉類料理有比例
月子料理不僅需要大魚肉，還需要營養平衡，肉類料理的料理成爲一定比例。這可以保證新母親的身體和乳汁質量。例如，雞肉可以代替豆腐、菌類等素食，攝取足夠的蛋白質。而且油分少，負擔低，產後身體恢復快。
