1、感冒咳嗽
症狀:感冒重,發熱輕,頭痛無汗,鼻塞流鼻涕,喉嚨乾燥,咳嗽痰少。
適用的中藥:紫蘇葉9克,杏仁6克,沸水200毫升提取,代茶飲用,每天1劑。紫蘇葉味辛,微溫,宣肺解表杏仁降氣止咳,化痰平喘。對咳嗽痰少有主要效果。
適用的食療:蔥白12克,淡味增10克,加水500毫升,煮10分鐘後溫暖服用。對寒冷發熱、鼻塞流鼻涕有效。
服用禁忌:禁止吃生冷的食物,包括苦瓜、西瓜、葡萄等性味冷的食物,包括冷凍等溫度低的食物。同時,辛辣油膩的食物會加重乾燥邪惡,也不應該吃。
2、溫幹感冒咳嗽
症狀:頭痛身體發熱,咳嗽無痰或痰粘稠,喉嚨乾燥,鼻幹脣乾燥,胸痛,心煩,痰中帶血
適用中藥:取幹薄荷6克(生薄荷10克),桑葉10克,鴨梨1克。鴨梨洗乾淨,剝皮備用。先將梨皮加水800毫升,煮20分鐘,加入桑葉,煎10分鐘後加入薄荷。兩分鐘後停火。醒來取藥液,趁熱服用,每天一劑,分兩次服用。