衆所周知，胃不好的人是可以適當地喝紅茶養胃的。紅茶提取物具有抗潰瘍作用，能調節胃酸分泌，促進胃動力。那麼胃不好能不能空腹喝紅茶呢？
一般空腹喝紅茶通常是在早上起牀之後，這時候的胃部基本上是空的，如果胃不好空腹喝紅茶不僅會引起胃腸不適和食慾不振，還會損傷胃粘膜，引起慢性胃炎，甚至損害神經系統的正常功能。對於一些長期便祕的人來說，早上空腹喝茶尤其不合適，特別是濃茶，這會增加腸胃負擔，加劇便祕。起牀後最好先喝一些溫水、牛奶或豆漿。
胃部不好喝紅茶時需要注意什麼呢？
1、早上起牀後應該先吃一些點心或者容易消化的食物後再適當喝紅茶。
2、沒有早上空腹喝茶習慣且第一次喝紅茶的人必須先少量嘗試，沒有其他不適再逐漸增加飲用量。
3、每天早上起牀後可以先泡上一杯紅茶，早餐後喝，或者在紅茶中加入適量的牛奶綜合一下茶味也是可以的。
4、胃不好的人不應該喝太濃的紅茶，而應該喝淡一點的紅茶。
紅茶能養胃，常飲加糖的紅茶或者紅茶加牛奶，能消炎、保護胃粘膜，對治療胃潰瘍也有一定作用，但糖尿病患者應謹慎飲用。紅茶是一種完全發酵的茶，濃烈的味道是它的特點和優勢，尤其適合秋冬飲用。
