爲了保持頭皮和頭髮的清潔，洗頭對每個人來說都是必要的，但到底怎麼洗頭，用什麼洗頭，網絡上卻有着很多不同的說法。有人說，洗頭的時候加上兩片阿司匹林可以起到很好的去頭屑效果。這是真的嗎？到底爲什麼頭屑會那麼多？又應該怎麼改善這種情況？
頭屑多的原因是什麼？阿司匹林洗頭有用嗎？
一般來說，如果頭髮健康，應該是油亮的，顏色自然飽滿的，洗頭頻率正常的話，頭皮屑也不怎麼出現。而一旦頭皮屑增多，往往與馬拉色菌的感染相關，與個人衛生注意不夠或患有疾病有關，譬如頭油多、出汗多而洗頭不及時或是患有脂溢性皮炎等。
如果個人衛生做得很好，頭皮屑增加，瘙癢、皮屑、滲液、痂等，越抓越癢，脂溢性皮炎就越奇怪。那麼，用阿司匹林洗頭有效嗎？
阿司匹林是水楊酸衍生物，是知名度極高的解熱鎮痛藥，其效果對脂溢性皮炎沒有治療作用，皮膚科醫生一般沒有認爲有護膚效果，阿司匹林只有消炎作用，對真菌引起的頭皮屑有一定的作用
但由於阿司匹林具有一定的敏感性，因此建議頭皮屑異常增加時，不要盲目用阿司匹林洗頭，以免過敏。
脂溢性皮炎怎麼辦？專家:應該這樣洗頭
脂溢性皮炎，是皮脂腺豐富部發生的慢性丘疹鱗屑性皮膚病，通常從頭向下蔓延，雖然不是大病，但病情容易反覆發作。
廣州醫科大學附屬第二醫院皮膚科主任醫生楊健教授在此前的採訪中指出，脂溢性皮炎患者一般需要配合外塗和內服藥物，外塗糖皮質激素可以消除炎症，使用0.1%的地塞米松軟膏，洗頭時使用硫化硒洗頭劑和氧吡啶鋅洗頭劑，具有殺菌和抑制細菌生長的作用，減少皮脂分泌和皮脂中脂肪酸的含量，長期使用，也可使用2%的紅黴素軟膏、5%的甲硝唑(2%)和康唑(1%)
要有效治療脂溢性皮炎，楊健教授認爲患者必須實現以下幾點:
1、保證生活規律:調整飲食，多吃蔬菜，限制多脂肪和多糖飲食，避免飲酒和辛辣刺激性食物，避免過度精神緊張，本病與工作學習疲勞有關，早點關燈，喝熱牛奶，鼓勵自己甜蜜的夢鄉，爲什麼不高興呢？
2、合理攝取營養素:適量補充維生素c和b。只有通過多種營養素的協調配合，才能發揮各自獨特的營養功能。
3、日常護理頭髮:頭髮溼潤時，頭髮更脆弱，不能用力梳理。另外，現在頭髮染、燙、卷很流行，會損傷頭髮。陽光中的紫外線會對皮膚造成傷害，導致頭髮乾燥發黃，所以夏天要避免陽光暴曬，在室外游泳、陽光浴時要注意防護。
