1、將浸過熱水的毛巾（水溫以稍有點燙手爲宜），輕輕蓋在臉上（當然如果臉上有彩妝，就要先用卸妝液卸妝），用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓毛巾上的熱氣停留約30秒，以促進臉部的血液循環。
2、洗臉的時候，以繞圓圈的手勢，用指腹輕輕地按摩清洗。
用毛巾吸收臉上的水分，撈起食鹽，倒在手掌上，加入熱水變成濃溶液，把溶液塗在臉上(眼睛除外)，輕輕按摩(手的力量一定很輕，食鹽的結晶沒有充分溶解，力量稍大就會擦傷皮膚)油性皮膚和每天化妝的人可以每天都用食鹽洗面，乾性和中性皮膚者則隔一兩天洗一次，洗完之後，你會發現你的面部異常乾淨清爽，而且食鹽還能令你的皮膚變得細膩光潔。
3、潔面程序完成後，用拍打的方式上妝水，全臉均勻拍打約100次，不僅可以促進血液循環，還可以使皮膚光滑有彈性，無需擔心引力上門。
4、化妝水敷過之後，還應選擇有保溼或是美容作用的精華液，幫助臉蛋補給抵抗乾燥的營養劑。
5、最後擦拭乳液，乳液也應該是溼度高的奶油。
天冷時，用熱水清潔臉部，用冷水潑臉，收縮毛孔天熱時，也可以適當加冰。但是，如果習慣用熱水洗臉的話，水溫應該逐漸下降，冰也不應該增加。否則，會傷害脆弱的毛細血管，臉上出現醜陋的高原臉。如果你的皮膚很薄，冷水不太適合你。洗臉後，多使用有收縮毛孔作用的爽膚水，在毛孔大的地方(例如鼻子周圍)多按幾次。或者用小旅行用的奶瓶在冰箱的冷藏室裏放入清爽的水冰，使用的時候，請從冰箱裏拿出來均勻地噴在臉上，記住不要噴得太多！
