蜂蜜是理想的天然美容劑，研究表明，內服或外用蜂蜜可以改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚活力和抗菌能力，減少色素沉着，防止皮膚乾燥，使皮膚柔軟、白皙、細膩，減少皺紋，如何使用蜂蜜美容？
自古以來，蜂蜜就是美容的好產品。蜂蜜具有改善皮膚營養狀況、促進細胞新陳代謝、消除面部色素和痤瘡的功能，可滋潤面部，柔軟白皙，充滿光澤。蜂蜜有延緩人體器官和皮膚老化的效果，能更好地預防皮膚粗糙，保持青春的美麗。如何使用蜂蜜美容？
1、用蜂蜜按摩身體可美膚
蜂蜜的粘性可以防止皮膚水分蒸發。日曬而脫皮的後頸、背部、額頭等處，塗上蜂蜜輕輕按摩，立即能改善。在蜂蜜中加入橄欖油和嬰兒油，輕輕按摩臉部，蜂蜜就會滲入皮膚。不知不覺中蜂蜜的滋養不僅粗糙柔軟，而且充滿光澤。
2、蜂蜜潤膚
洗澡前用蜂蜜保養。洗澡前，用蜂蜜塗抹全身，尤其是腳底和膝蓋。肘部等部分需要更多。10分鐘後，進入浴缸浸泡，用肥皂和沐浴露洗一次，洗完澡後，全身就像凝脂一樣油膩。
3、蜂蜜塗抹在皮膚外表
蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等直接作用於表皮和真皮，爲細胞提供養分，促進分裂、成長。
通常塗抹的方法是將蜂蜜加入2~3倍的水稀釋後，每天塗抹臉，適當按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜後，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感爲止，然後用清水洗淨。
4、蜂蜜橄欖油麪膜
取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱到40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏塗到紗布上，覆蓋於面部，20分鐘後揭去洗淨，每週2-3次。這個口罩可以防止皮膚老化，去除皺紋，潤膚去除斑點，特別適合皮膚乾燥的人。
5、蜂蜜食用美容
蜂蜜營養成分全面，食用蜂蜜可強化體質，臉部也發生質量變化，符合秀外必先養內的美容理論。特別是蜂蜜具有很強的抗氧化作用，可以去除體內的垃圾氧自由基，有青春抗衰老、去除皮膚皺紋和減少老年斑的作用，使人看起來年輕美麗。因此，每天早晚各服用20~30克天然成熟蜂蜜，用溫水沖洗，可以增強體質，滋養臉部，使女性們更加健康美麗。
6、蛋蜜膜
新鮮雞蛋一隻，蜂蜜一勺，兩者攪拌均勻，用軟刷塗抹在臉上後再按摩。自然風乾後，用清水洗淨。每週兩次，有潤膚去皺、美容的效果。
7、蜂蜜去除面部痤瘡
如果面部有痤瘡，可以用少量的蜂蜜塗抹，睡前施行，用紗布和膠帶固定，幾次就可以消除。因爲蜂蜜的酸性與醋類似，殺菌力強。
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