梨是生活中常見的水果，這種水果含水量非常多，梨含營養物質豐富，適當食用對健康有很大幫助！
潤肺清燥，止咳化痰，養血生肌
梨潤肺清燥，止咳化痰，對喉幹癢等有良好療效！
促進胃腸蠕動
梨含有豐富的飲食纖維，適當飲食有助於胃腸健康，促進胃腸蠕動，促進消化！
保護肝臟、適合飲酒的人
經常吃梨對我們的肝臟健康非常有幫助，所以經常飲酒的人可以適當的喝一些，可以保護肝臟不受傷害！
低血壓、養陰清熱
常吃梨有降低血壓的效果，一般高血壓患者適當吃，對健康有幫助！
有助於腎臟排泄
梨含有大量水分，有助於腎臟排泄，有效預防痛風和風溼病的發生！
6進入食慾，幫助消化
梨可以促進胃腸蠕動，促進消化，同時食慾，有利於營養補充！
梨的效果這麼多，這次真的知識很長，大家可以適當吃梨哦。對健康有幫助呢
