每個女人都想守住自己的年齡祕密，對於女人來說，擁有彈性，緊繃、年輕的肌膚，會更得顯年輕漂亮，但是隨着年齡的增加，女性的肌膚會逐漸衰老，出現皺紋，變鬆弛等等這些現象，爲什麼會長皺紋呢？如何預防肌膚衰老，小編提醒：補充膠原蛋白是抗皺第一步。
我們的肌膚是否白皙，有沒有斑點，是由表皮層決定的，因爲黑色素細胞就隱藏在這裏。我們的皮膚是否緊緻，有沒有皺紋，是由真皮層決定的，因爲膠原蛋白和彈性纖維是構成真皮層的主要成分。
在二十多歲的花季年齡，不需要補充膠原蛋白皮膚也依然極致，只是過了三十以後，皮膚纔開始慢慢變得乾澀鬆弛，臉上出現毛孔增大、眼角下垂、出現討厭的法令紋、魚尾紋，這些都在提示你肌膚的真皮層膠原蛋白正在流失。
25歲以後，人體自身產生的膠原蛋白逐漸減少，同時陽光中的紫外線、各種污染引發的皮膚炎症、工作壓力、情緒波動、睡眠不足等因素加快了膠原蛋白的流失，彈性纖維的支撐能力越來越差，皮膚皺紋逐漸加深。同時，女性受月經生育等因素的影響，膠原蛋白的流失量是男性的數倍，也就是說，從生理的角度來看，女性比男性更容易衰老。
預防肌膚衰老的第一步，就是注意保持肌膚的鎖水能力。皺紋形成的初步表現是小幹紋的出現。膠原蛋白中含親水性的天然保溼因子，這就是爲何富含膠原蛋白的食物都是軟糯溼滑的原因，例如：紅燒肉和紅燒豬蹄的肉皮、緊貼着魚皮的那層脂肪、大棒骨上那層蹄筋……
由於膠原蛋白位於皮膚的真皮層，因此補充膠原蛋白纔是名副其實的深層補水，膠原蛋白的三條螺旋結構能強勁鎖住水分，能從根本上改善肌膚的乾澀和粗糙，讓皮膚恢復保持溼潤、水嫩的狀態。
