據介紹，情緒中暑是由季節性情緒障礙引起的心理疾病，醫學上統稱爲夏季情緒障礙綜合徵。
中南大學湘雅醫院心理衛生中心副主任楊放如副教授告知記者，氣溫超過35度，日照超過12小時，連續高溫悶熱的天氣對人體下丘腦感情調節中樞產生顯着負面影響，人們容易缺乏耐心，感情失控。
感情中暑主要表現在三個方面。一個是感情容易激怒，經常因爲一點小事發脾氣，健忘和睡眠不好，二個是感情壓迫和心情低落，患者經常無聊，興趣下降，三個是個性的變化和行爲異常，無意識地上班，疑問惡化。
楊放如說，感情中暑的感情者一般有5種，一種是室外高溫作業的重體力勞動者和年老體弱者，其次是工作、生活壓力大的人，第三種是感情變動大的個性脆弱者，第四種是內向交往者，第五種是孩子和青少年。
專家注意到，平衡飲食、正常睡眠、良好心情是避免感情中暑的關鍵:儘量減少高溫作業，及時補充午休時間的維生素，多吃開胃食品和具有降溫、降火效果的食物和飲料，如新鮮蔬菜、水果、綠茶等
