大姨媽週期計算方法

大姨媽週期可根據兩次月經第1天相距離的間隔時間來判斷，正常女性月經週期的時間在28天左右，若提前或超過時間在7天以內，屬於正常的月經週期波動。若提前和推遲時間較長，需謹慎自身是否存在婦科類疾病，建議詳細就診治療。

女性月經週期是否正常能夠直接反映出女性身體健康狀態，如果女性長期處於月經紊亂週期不穩定的情況下，可能會引起多種婦科類疾病，甚至可能影響正常受孕。爲了能夠了解月經週期的情況，我們需要學會計算月經週期，那麼大姨媽週期計算方法有哪些呢？

1.大姨媽週期計算方法有哪些

女性月經週期的計算方法較爲簡單，不管這次月經或上次月經來了多少天，要將兩次月經的第1天，相距離的間隔時間則是月經週期。比如女性月經是本月1號來下個月也是1號，那麼女性月經週期則是30天，如果月經是這個月1號來，而下個月是7號來，那麼女性月經週期相對就有所推遲，則是37天。

2.什麼樣的月經週期屬於正常的

女性月經週期是否正常，要根據女性初潮的情況而決定，一般28天左右的月經週期都屬於正常情況下，在28天的基礎上月經提前或推遲7天，都屬於正常的月經週期波動，如果提前或超過一週以上，則屬於不正常月經週期。建議去往三甲醫院的婦科門診，進行詳細的診斷及治療。