胸部的主要成分爲乳腺腺體和皮下脂肪，變瘦後胸部會隨着全身體脂的縮減而縮小。胸部變瘦後，日常應多注意攝入蛋白質和脂肪含量高的食物。胸部嚴重縮小者，應採取整形手術調整胸部形態，如自體脂肪填充等。
胸部較大的女性如果在進行一些減肥運動時，會因爲胸部較大，而有很多不便之處。所以很多女性爲了快速減肥，會增加運動量減肥。但又會擔心減肥會將胸部變小，畢竟立體豐滿的胸部會讓形體看着更加好看，那麼變瘦後胸會變小嗎？
1.變瘦後胸會變小嗎
減肥會讓胸部變小，胸部的主要組成部分爲脂肪和乳腺腺體組織，大部分人的胸部皮下脂肪較厚，減肥會讓皮下脂肪減少，隨着身體體脂的下降，胸部皮下脂肪也會變薄而縮小。
2.變瘦後胸部變小怎麼辦
運動減肥後胸部變小，首先需要注意飲食營養的攝入，儘量多吃蛋白質含量高、脂肪含量高的食物。同時可增加擴胸運動，儘可能的鍛鍊胸肌力量，改善胸部形態和大小。胸部嚴重縮小者，也可選擇自體脂肪填充，手術操作簡單，手術排異性小，能夠快速豐胸。
