在哺乳期，媽媽們會有很多顧慮。即希望可以母乳餵養，讓孩子身體健康，又會有害怕乳房變小下垂的擔憂。尤其是在哺乳期需要擠奶的媽媽們，就會出現更多的擔心。那麼母乳擠多了胸會變小嗎？
哺乳期也可以促進產婦分泌催產素，催產素可以改善乳房的彈性，女性母乳餵養的嬰兒，而且爲了防止女性皮下脂肪的積累，促進新陳代謝的母親，讓母親在分娩後快速恢復產前的體型，有利於母親的美麗。所以在母乳餵養的時候，要放鬆心情。
爲了防止產後乳房下垂，準媽媽應該從懷孕開始就保持乳房，按摩和佩戴合適的胸罩來增強乳房。另外，正確的母乳餵養，也是很重要的。在母乳餵養過程中不要過度減肥，可以有效預防乳房下垂變小的現象。在母乳餵養的時候，姿勢也要正確。
母乳餵養是不會影響到母親體型的，而且這種餵養方式還會對孕期積累的能量進行消耗，還可以有效的促進女性產後身體的恢復。女性產後胸部下垂主要與孕激素、年齡、肥胖有關，與哺乳無關。在母乳餵養期間，正確的母乳餵養方式也可以防止胸部下垂，並且起到很好的預防作用。
