春見上火嗎

春見是一種雜交的柑橘類水果,本身便是一種熱帶水果,且含糖量較高,食用時候不能夠一次性攝入過多,一旦攝入過多,有一定可能性會導致人體出現上火情況發生,如口腔咽喉部位乾燥、乾咳等情況。每次食用春見應儘量控制在1-2個,並且吃完後應適當進行運動。不僅有利於健康,同時還能避免糖類所導致的肥胖情況發生。