刮痧刮什麼穴位好?刮痧是我國的傳統醫學治療方法，如今作爲一種常見的養生方式而出現在大家的視野中，刮痧的好處衆多，相信有過經歷的朋友都能說出個一二三來，那麼，你知道刮痧刮什麼穴位好嗎?
1、血海穴：屈膝，在大腿內側，髕底內側端上兩寸，股四頭肌內側頭的隆起處。坐在椅子上將腿繃直後，會在膝蓋內側看到一個凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉頂端就是血海穴。可輔助緩解月經不調、閉經、氣逆腹脹、溼疹、皮膚瘙癢、貧血等狀況。
2、陰陵泉穴：採用正坐或仰臥姿勢，陰陵泉穴位於小腿內側，在脛骨內側髁後下方凹陷處，處於脛骨後緣和腓腸肌之間，比目魚肌起點上。體內有溼就容易感受外溼，別讓體內溼邪太大，除了外散還要內化一部分。在陰陵泉穴的位置刮痧，可以起到內化溼邪的作用，還可清利溼熱、健脾理氣、益腎調經、通經活絡，輔助緩解腹脹、泄瀉、水腫、膝痛等。
3、豐隆穴：在小腿前外側，外踝尖上8寸，距脛骨前緣二橫指(拇指)。可輔助緩解痰溼誘發的胸腹痛、嘔吐、便祕、眩暈、煩心、面浮腫、四肢腫等狀況。
4、天樞穴：取穴時，可採用仰臥的姿勢，天樞穴位於人體中腹部，肚臍兩側兩寸處。在祛淤邪的同時要給邪出路，在此穴位刮痧可加速促使溼邪、毒邪從糞便排出，起到緩解便祕、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、消化不良、噁心想吐等症。
除此之外，還有曲池穴、中脘穴、地機穴等，刮拭這些穴位可以很好的排除身體毒素，將體內的垃圾刮痧到體表，促進血液循環，提高身體代謝活力，加快身體廢物的排泄，讓你的身體一身輕鬆。
