腰椎間盤突出會伴有一系列症狀，如果沒有及時接受治療，後期還會有其他併發症，不過要是情況不嚴重，可以通過保守性治療的方法，主要是平躺休息、藥物治療、物理性治療，同時還需要加強體育鍛煉。
腰椎間盤突出會有許多症狀，會出現坐骨神經痛，下肢放射性疼痛，無力麻木等，會影響到患者日常的行走，而如果情況比較嚴重，還會有大小便失禁的情況。如果情況不嚴重，可以選擇保守治療，那麼腰椎間盤突出保守治療方法有什麼？
1、平躺休息
儘可能保持多休息，因爲脊椎肩膀在坐着時會承受更多壓力，在保持平躺狀態時能夠有效降低壓力，這也是保守治療的主要方法。
2、藥物治療
腰椎間盤急性期間，神經根會有水腫或者炎症表現，可以選擇抗炎營養神經的藥物，有效減輕水腫。比如可選擇甲鈷胺片或者塞來昔布膠囊等藥物，另外也可以通過外用膏藥來緩解，必要時可以選擇脫水藥物。
3、物理性治療
腰椎間盤突出階段可能會有頸背部肌肉疼痛，要想達到緩解效果，可以選擇物理性治療。物理性治療中常見的有超短波、磁療或者電療。每一個醫院的物理治療項目並不完全相同，但是主要的目的都是爲了緩解肌肉痙攣，減輕水腫，改善疼痛。
4、鍛鍊
通過鍛鍊腰背部位肌肉可以緩解腰椎間盤突出症，目前常見的方法爲游泳，在堅持運動時可以帶來好的效果。
