嬰幼兒時期的寶寶腸胃消化功能都很弱，很容易出現腸胃不適，導致寶寶患有便祕。當寶寶患有便祕時，有很多寶媽會選擇推拿的方式來幫助寶寶治療便祕。寶寶便祕可以對寶寶手部、腹部、腿部等部位進行推拿，推拿時要注意穴位。
嬰幼兒時期寶寶的腸道功能都很弱，所以特別容易出現胃腸道不適。有許多小寶寶年齡不大，但是便祕的時間卻不短了。寶媽總是會想盡了辦法來給寶寶通便，比如給孩子吃香蕉、打開塞露等，還有的寶媽會利用推拿的方法來幫助寶寶改善便祕。那麼寶寶老是便祕怎麼推拿？
小兒推拿有大用處，是通過穴位—經絡—臟腑進行調理，從而可以治療便祕，清熱通便、健脾和胃。小兒經常便祕，可通過推拿進行調理，手部一般選用補脾經、清胃經、清大腸經、補水入土、掐揉四縫、清肝經、掐揉五指節、退六腑。
腹部選用揉中脘、揉天樞、揉氣海，並順時針按揉腹部。腿部加按足三裏;背部加揉脾俞、胃俞，並推下七節骨、捏脊，捏脊建議自下至上反覆九次，自上至下反覆六次。對於一歲以下小兒每個穴位推拿三百次;一到三歲小兒每個穴位推拿五百次；三到六歲小兒每個穴位推拿五百到一千次，堅持三到五天，症狀即可有所改善。
在給便祕的寶寶做推拿時，要讓孩子以舒服的姿勢平躺，寶媽用一隻手貼在孩子的肋骨下方，然後向下滑到雙腿。另一隻手也要用相同的方法來滑動。可以根據孩子的接受程度，來逐漸的增加力道。寶媽還可以用雙手拇指放在寶寶的肚臍兩側，然後自中心向外揉搓，力道不要太大，這能夠刺進孩子胃腸道的蠕動，進而緩解便祕問題。
寶媽還可以給孩子做圈圈按摩，其方法是用手在寶寶的腹部上方，慢慢的進行順時針滑動，就能夠改善便祕的情況。家長們要注意，一定要順時針按摩，這是人體腸道的走向。要是逆時針按摩的話，是用來止瀉的，這會讓寶寶的便祕更加嚴重。
