在生活中有些人會用熱水洗臉，有些人會用冷水洗臉，這兩者之間是完全不同的，爲有效達到去污能力，保障肌膚健康，最好是選擇冷水洗臉，但是在選擇冷水洗臉時，也應該掌握並非所有人都適合，如果是油性肌膚最好不要如此選擇。
很多人其實都非常習慣用熱水洗臉，認爲用熱水洗臉能夠發揮較強的去污能力，雖然說熱水相對而言去污的能力比較出色，但是長時間用熱水洗臉也可能會導致肌膚出現明顯的鬆弛現象，因此也有一部分的人使用冷水洗臉，經常用冷水洗臉好嗎？
一、經常用冷水洗臉好嗎
用冷水洗臉對女性朋友的皮膚健康非常有益。中醫認爲面部皮膚受冷空氣刺激，毛細血管收縮，冷水洗臉能有效改善面部血液循環，增強皮膚彈性，減緩或消除面部皺紋，使你看起來更年輕。
二、用冷水洗臉的好處
冷水洗也可以增強身體抵禦寒冷的能力，更重要的是，可以降低患感冒或呼吸系統疾病的可能性，比如說能有效的緩解神經頭痛，改善腦腫脹或者是治療神經衰弱等衆多的效果，但是對於第1次用冷水洗臉的人而言，可能就沒有辦法承受得住寒冷的刺激，在此時可以適當性的先把毛巾浸泡在冷水中，然後擰成半乾之後再擦臉，等待一段時間之後，肌膚也會逐漸的適應。
三、什麼人不該冷水洗臉
應該注意的是油性皮膚不應該用冷水清洗，因爲油性皮膚用冷水洗臉，會因“冷吸引”而收縮毛孔，不僅沒有辦法把肌膚外層的灰塵洗掉，反而還會導致毛孔阻塞的出現，引發各種不同的肌膚病，最爲常見的也就是痤瘡或者是痘痘嚴重影響到了個人的外形，所以說對於油性肌膚的人羣來說，最好的方法就是選擇用溫水洗臉，相反效果反而更加不錯。
到底是應該選擇熱水洗臉還是選擇冷水洗臉，並沒有固定的說法，需要因人而異，結合個人實際的情況，大部分的情況下，油性肌膚的人羣是不可以選擇冷水洗臉。
