吃什麼有助於消化通便

想要消化通便，既可以接受藥物治療，也可以調整飲食。患病期間，遵醫囑吃促胃腸動力藥物、潤腸通便的藥物，有利於消化通便。此外，吃新鮮的水果蔬菜也可以達到消化通便的目的。

1.促胃腸動力藥物

患病期間需遵醫囑服用促胃腸動力藥物，比如多潘立酮、莫沙必利、伊託必利等，可幫助促進胃腸道的蠕動，有利於食物的消化吸收。

2.潤腸通便的藥物

臨牀上常用的具有潤腸通便的藥物有乳果糖、蘆薈膠囊、麻仁丸等。這些藥物可改善便祕的情況，促進大便的排出。

3.蔬菜

平時應該多吃一些綠葉的蔬菜，例如芹菜、油菜、菠菜、空心菜等。這些蔬菜中含有豐富的膳食纖維，可幫助促進胃腸道的蠕動。

4.水果

適當地吃蘋果、香蕉、火龍果等富含膳食纖維的食物，也有利於促進胃腸道的蠕動，起到消化通便的功效。