體內有股氣遊走性脹痛怎麼辦

體內有股氣遊走性脹痛可能是由於風邪入侵引起，也可能是焦慮、抑鬱狀態所致。

1.按摩

按摩是生活中常用的一種祛風邪方法，患者在平時可以多按摩迎香、合谷、風池和列缺這四個穴位，能有效提高身體的祛風能力和祛除體內風邪。

2.食療

體內有風邪可多食用核桃、松子、栗子、桑椹和葡萄這類具有祛風功效的食物，可逐漸祛除體內風邪了。還可製作防風粥、麻子粥等具有祛風功效的湯羹。

3.緩解心理壓力

如果壓力過大，甚至導致焦慮或者抑鬱，也會感覺體內有股氣遊走性脹痛，此時應積極就診心理科，請專業心理醫生幫忙舒緩心理壓力，必要時使用藥物治療。