腰椎間盤突出症治療可分爲手術治療和保守治療。推拿和鍼灸是保守治療非常重要的治療手段。椎間盤突出和椎間盤突出症概念不同。推拿治療可通經活絡，滑利關節，重新恢復小關節平衡，在腰椎間盤突出疼痛的治療中有不可取代的作用。
現在很多人普遍都會有一些腰椎間盤突出的問題，而了緩解腰間盤突出的這個問題一般人都是會選擇推拿，以爲這種方式讓腰間盤突出的患者最放鬆也最舒服，所以基本上患有腰間盤突出的人，很多都會選擇推拿。推拿也是保守治療的一種。那麼，腰椎間盤突出疼痛如何推拿？
在治療之前，首先要認清自己的病狀
腰椎間盤突出並不是只有一種病因，不同的病因就要選擇不同的診治方法。如果是用按摩來進行輔助治療，患者需要知道哪裏疼痛，纔可以更好的應對。推拿治療腰椎間盤突出症的方法有揉法。患者可以按照下至小腿的方法，沿腰背部揉擦，使身體放鬆，達到放鬆經絡的效果，使血液暢通。點按法。患者可以點按自己的雙側腰肌，以此來改變腰肌緊張的狀態。
彈筋法
患者通過彈撥腰肌，以達到興奮肌肉的作用。從而起到恢復肌纖維組織彈性的作用。推法。用雙手掌根沿着脊拄兩側自背部開始推至臀部，以達到調達氣血、疏通經絡的作用，使腰背肌肉得以調整。按揉法。患者沿受累的神經路線重點按揉至小腿部位，以達到鬆解肌肉的作用，改善受累區血受累區的血液循環，從而起到恢復麻木區的神經組織的作用。患者翻身仰臥，還需要採用捏拿法。通過捏拿股四頭肌，達到改善肌肉彈性，恢復肌張力的作用。
點穴法
自腰部開始依次的點按腎俞、環跳、承扶、殷門、風市、委中、陽陵泉、承山、崑崙、涌泉穴等穴道，以此起到通經活絡的作用。達到改善神經傳導，促進神經組織恢復。推理法。沿大腿後側順行向下至跟腱進行推理，使下肢整體氣血流通，肌肉舒展。
