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月子期間排骨湯的做法精選列表
排骨湯的做法
排骨能和許多食材搭配熬湯,最常見的有胡蘿蔔、玉米、蓮藕等,還能與黨參、當歸等藥材一起熬製,熬好的排骨湯湯白味鮮,有滋補潤心,壯陽抗老的功效。下面我們一起來看看美味的排骨湯應該怎麼做吧!淮山排骨湯原料:排骨、淮山、玉......
2017-12-24
排骨湯的做法大全
排骨湯的做法很簡單,主要是將排骨跟食材一起放進鍋裏,加入適量的水,煮上1個小時就差不多可以了。排骨幾乎跟所有食材搭配都能熬出美味的湯水。下面,媽網百科爲大家介紹幾種比較常見的排骨湯,平時有空的時候我們可以對煮湯......
2019-01-19
月子餐排骨湯的做法
排骨有強健骨骼的作用,月子裏的產婦急需補充營養。而用排骨做湯就是補充營養的一個好方法,但是方法一定要用對纔好。那麼月子餐排骨湯的做法到底是怎麼樣的呢?如果想要清淡一些的月子產婦,可以直接做清燉排骨湯。因爲是清......
2019-02-22
眉豆排骨湯的做法
我們都知道,廣東人喜歡煲湯,喜歡在飯前飯後喝上一碗潤心潤肺的湯水,還有就是,我們很喜歡煲豆類加肉的湯水,如綠豆瘦肉湯、黑豆統骨湯、花生豬腳湯等等,而今天我們介紹的眉豆排骨湯也是我們廣東最愛的一種豆類湯水。它的做法......
2018-01-30
月子期間能吃排骨胡蘿蔔玉米湯嗎
排骨胡蘿蔔玉米湯會讓人很有食慾,同時對健康有好處,是人們在生活喜歡的食物,但是在月子期間因爲飲食需要合理化,很多人就想要了解月子期間能吃排骨胡蘿蔔玉米湯嗎?下面來了解下。這款湯品中的食材是排骨,胡蘿蔔和玉米。排骨......
2016-12-02
蓮菜排骨湯的做法
材料:豬小排、蓮藕、花生米、生薑、油、醬油、鹽。做法:1、先將花生米冼淨泡20分鐘。2、將排骨剁成塊狀,在開水鍋中快速飛水,撇去的浮沫。撈起備用。3、飛好水的排骨,用炒鍋放油將排骨大火炒一下,加入點鹽和醬油。4、生薑切......
2017-03-18
苦瓜排骨湯的做法
「導讀」苦瓜又名“涼瓜”,從名字上我們就可以看出這是一種清熱解毒的蔬菜。苦瓜味苦,所以不是每個人都會喜歡它。不過,苦瓜是對人體很有益處的一種蔬菜,特別是其中的苦瓜素能攝取脂肪,同時使多糖減少,非常適合減肥人士及糖......
2017-10-16
淮山排骨湯的做法
淮山排骨煲出來的湯不僅營養豐富,而且口味香甜,是廣東朋友們的最愛呢!你是否愛着這道美味的湯呢?冬天還在凍手凍腳的朋友們,可以跟着媽網百科一起學習一下煲這個湯吧,讓你在冬季得到滋潤的同時,還能幫你暖胃呢!原料:排骨、淮山......
2018-04-16
蓮菜排骨湯的做法
材料:豬脊骨,蓮藕,火腿,食鹽,姜,八角,黃酒,細香蔥做法:第一步:排骨洗淨,然後放冷水中焯出血沫;第二步:撈出來焯好的腔骨,用流動的熱水將排骨表面的血沫衝乾淨;第三步:將腔骨趁熱放入燉鍋,往鍋內倒入開水,可以多一點,再加入薑片和八角,蓋上......
2019-02-08
海帶排骨湯的做法
海帶排骨湯不僅含有豐富的碳水化合物,較少的蛋白質和脂肪,而且與綠葉蔬菜相比,出含有豐富的維生素C以外,其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍甚至十幾倍。海帶排骨湯中還含有大量的褐藻酸、甘露醇等,其中排骨含有大量的......
2016-12-29
坐月子喝排骨湯的做法
月子裏喝排骨湯既可以提供身體所需的營養,還可以促進乳汁的分泌,所以是比較常見的月子食譜。但是考慮到正在月子裏腸胃功能還比較弱,需要採取更嚴謹的製作工藝,那麼接下來就說說坐月子喝排骨湯的做法。首先,要準備白蘿蔔和......
2019-01-02
冬瓜排骨湯的做法
「導讀」夏天一到,很多人都喜歡煲冬瓜排骨湯喝。排骨鈣質豐富,常喝能很好的補充身體所流失的鈣質,冬瓜則有清熱解毒,利尿消腫的功效,歷來都是人們夏季消暑的聖品,所以冬瓜排骨湯不僅味道鮮美,同時也有不過的營養功效,常喝對身......
2018-12-11
月子冬瓜排骨湯的做法
女性在生產之後,會耗費很多的氣血,這時候身體是非常虛弱的,除了應該修養之外,還需要補充更多的營養。女性產後的最常見食物就是各種營養湯了,比如鯽魚湯、豬蹄湯以及冬瓜排骨湯等。那麼,月子冬瓜排骨湯的做法是什麼呢?1、首......
2018-03-11
排骨湯的做法
「導讀」排骨是人們最常食用的一種食物。中國人最常食用的是豬排骨,在中華飲食文化裏,排骨可以用來清蒸、紅燒、做糖醋菜,甚至用來燜飯,不過人們最喜歡用排骨來熬湯。排骨湯味道香濃而不油膩,營養非常豐富,其中包含的鈣質對......
2018-08-13
燉排骨湯的做法
「導讀」如果你問我燉排骨湯有什麼功效?我會告訴你答案很廣泛,其功效都是由你所放的材料決定的。也就是燉排骨湯的做法有很多,視你所放的材料而定的功效,不同的配料燉出來的排骨湯都不一樣。如果夏天想要清涼一夏的話,可以......
2017-12-14
排骨菌菇湯的做法
「導讀」排骨玉米湯看到就怕了,排骨蓮藕湯也快喝怕了,何不嘗試一下排骨菌菇湯呢?多種食用菌任君選擇,總有你喜歡的種類。菌菇搭配排骨來煮湯,味道清淡卻芳香甘甜,而且還能美容養腸胃。如此誘人的排骨菌菇湯你怎麼能錯過。下......
2017-12-13
燉排骨湯的做法
燉排骨湯不在於材料的多少,而在於燉的過程。燉湯可以將兩種甚至幾種原本分開的材料,經過慢火、時間之後融合在一起,而且這種融合是水乳交融,恰到好處。那麼燉排骨湯難嗎?怎麼燉呢?1、蔥洗淨後切成小節,姜蒜去皮後,洗淨並菜刀......
2016-09-16
月經期間喝什麼排骨湯
月經期是每個女性比較重要的一個階段,如果不注意飲食和休息,月經就不規律,而且來的量要麼太多,要麼太少,這樣下去,會大大影響自己的身體健康,甚至會影響將來的生育。那麼月經期間喝什麼排骨湯?在月經期間,女性可以喝山藥排骨湯......
2018-08-30
月子排骨玉米湯的做法
玉米排骨湯是一種比較常見的菜,主要用的材料從它的名字中就可以看得出來,是由排骨以及玉米所做成的,一般排骨都需要選擇比較瘦的,其中的蛋白質多,對於剛生產完的產婦來說,補充蛋白質是很重要的,那麼月子排骨玉米湯的做法是什......
2019-02-27
黃豆排骨湯的做法
「導讀」黃豆和排骨都是非常常見的食物。它們兩者都是富含鈣質的食材,兩者搭配煲湯能使它們的營養達到雙贏的結果,非常適宜需要補鈣的人士食用。常喝黃豆排骨湯還能除溼熱、祛溼氣、腸胃燥結、解毒、治療腳氣、溼痹。下......
2019-01-02
紅菇排骨湯的做法
具有滋陰壯陽、益精補血的功效的排骨和具有多種營養元素且被譽爲“菇中之王”的紅菇搭配在一起,是怎樣的一種風味呢?紅菇營養豐富,屬於高蛋白食物,有滋補身心的功效,老少皆宜食用。把剛採回的新鮮紅菇煮或燉後,其肉可以滑嫩......
2019-04-27
月子骨頭湯的做法
分娩是很痛苦也是非常傷元氣的事情,因此在寶寶出生以後,爲了自己的健康,也爲了更好地照顧寶寶,就要在月子期間補充營養,其中骨頭湯是非常補的,但是在生活中有很多人不瞭解月子骨頭湯的做法。生完孩子後因爲會進入一個很虛弱......
2017-02-15
冬瓜排骨湯月子做法
在經歷過孕產期的女性,身體經過了極大的消耗以後,需要飲食的滋養和充足的休息,所以,對於月子裏的女性來說,飲食的調理不進會促進身體的恢復,還會促進奶水分泌,對新生兒會有很大好處,冬瓜,是一種味道清淡,滋補爽口的湯水菜類,非常......
2019-07-01
月子豬骨頭湯的做法
生產耗費了女性大量的力氣跟精力,在產後又需要給嬰兒進行哺乳,因此飲食上必須要做的有營養又充分,可以給產婦好好的補一補,讓產婦的身體更快復原。其中豬骨頭湯就是非常滋補的食物,適合坐月子的產婦喝。那麼,月子豬骨頭湯的......
2018-04-07
月子裏排骨湯的做法
很多在坐月子期間的產婦,家裏人經常會做各種湯來幫助產婦恢復身體和補充營養。比較常見的有鯽魚湯,豬蹄黃豆湯,還有排骨湯等,這些湯無論是營養還是味道各方面對產婦都是非常有利的,那麼月子裏排骨湯的做法是?月子裏的排骨湯......
2018-07-30
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