世間唯有愛與美食不可辜負，當一份美味的淡菜乾擺放在面前，試問一下吃貨們還能淡定嗎？淡菜乾並非是蔬菜，它是貽貝科動物的貝肉。淡菜乾擁有"東海夫人"美譽，肉質鮮美，且價格低廉，保準能夠讓愛吃海鮮的你食慾大開。但是奈何自......

淡菜乾是由新鮮的淡菜經過煮制和曝曬製作而成的，整個過程中並沒有食鹽的參與，所以叫做“淡”菜。新鮮的淡菜直接煮就可以了，不過淡菜乾卻要多一個步驟，將本來硬硬的淡菜乾泡軟。下面我們就來看看淡菜乾怎樣泡軟以及要泡多......

能吃淡菜開胃，適合半歲以上的寶寶吃，可以在粥裏放點淡菜調味，也可以煲湯給寶寶喝，其中含有蛋白質和微量元素，給寶寶補充營養。......

上面介紹了瓠瓜淡菜湯，夏天喝能消暑祛溼哦。天熱太熱出汗太多，喝點鮮美的淡菜湯補充水分是極好的，而且不會油膩不擔心長胖胖能愉快的度過酷熱的夏日哦。淡菜是寧波的一種特別的食材，雖然簡單但是美味卻很鮮美，吃過淡菜的筒......

傻傻分不清，竟以爲鮮淡菜就是新鮮蔬菜！雖然說鮮淡菜名爲菜，但是它並不屬於蔬菜的一種，讓大家意想不到的是，它居然是貽貝科動物的貝肉，海鮮產品，小夥伴們是不是驚呆了呢？鮮淡菜用來做飯菜真是既美味又營養，因此深受大衆的歡迎。......

廚藝菜鳥必看，這樣烹飪淡菜纔好吃！漲姿勢了，淡菜雖然稱之爲菜，但卻不是蔬菜，而是新鮮的貽貝貝肉經一系列的加工處理後所製成的海產品。加工而成的貽貝貝肉可以保存得更久，能夠滿足內陸人對海鮮的需求，實爲上上之舉！那麼面對這......

「導讀」淡菜是一種常見的海產品，其味道鮮美，營養也很豐富，跟很多食物都能搭配做菜，而且具有一定的食療功效。那麼，淡菜的做法有哪些呢？孕婦能吃淡菜嗎？寶寶能吃淡菜嗎？還有，老人能吃淡菜嗎？淡菜的做法淡菜是貽貝貝肉經加工處理......

淡菜是貽貝貝肉的加工製成品，因其味美而淡，故稱爲“淡菜”。淡菜所含的營養豐富而全面，因而又有“海中雞蛋”之美譽。那麼，老年人能吃淡菜嗎？可以，而且老年人非常吃適合淡菜。老年人的活動量少，機體代謝率較低，消化系統功能也......

(1)應多吃含碘量高的食物，如海帶、紫菜、菜餚、淡菜、乾貝、轉子、水母、海蔘、龍蝦、魚、服務器、魚肚、蛤、甲魚。(2)應多吃具有消腫作用的食物，包括菱、芋頭、油菜、芥末、獼猴桃。(3)應多吃香菇、蘑菇、木耳、核桃......

淡菜乾是貽貝貝肉經加工處理製成的海產品。淡菜乾的味道鮮美，營養也很豐富，含有蛋白質、維生素、鈣、磷、碘等營養素，跟很多食物都能搭配做菜，而且具有一定的藥用功效。那麼，淡菜乾的選購及保存需要注意哪些事項呢？下面就讓......

新晉人妻十指不沾陽春水，但是作爲人妻的不下廚房實在說不過去哦。週末閒來無事，不妨試試給自己男人做一頓好吃的，犒勞他的同時，也小試牛刀，練習一下自己的廚藝哦。那麼給自己男人準備點啥呢？淡菜絕對是你很不錯的選擇。爲啥......

吃膩了雞鴨豬肉，是不是沒胃口呢？彆着急，這些都是一些家常的肉類，如果吃膩了，不妨試一試海鮮哦，例如淡菜乾。淡菜乾是一種常見的海產品，其肉質鮮美，價格也不高，因而受到大衆的喜愛。但是有些人在製作淡菜乾菜餚的時候就非常苦惱......

淡菜是貽貝類的貝肉，具有非常豐富的營養，熬製成粥後既好喝又營養，可給小孩或孕婦食用。淡菜粥的做法有多，下面介紹幾種。一、皮蛋淡菜粥（松花淡菜粥）食材：粳米、皮蛋（松花鴨蛋）、淡菜乾、料酒、調味品製作步驟：1、將淡菜用熱水......

淡菜乾的味道鮮美，營養也很豐富，跟很多食物都能搭配做菜、做湯。下面就讓小編介紹一下淡菜乾山藥滋補湯的做法吧！淡菜乾山藥滋補湯材料：淡菜乾適量，山藥1小根，豆腐2小塊，枸杞子適量，花生油2大勺，食鹽適量，雞精少許，姜1小塊，大蔥1......

「導讀」對於喜歡吃海鮮的小夥伴來說，對於淡菜乾肯定不會陌生。淡菜就是是貽貝科動物的貝肉，淡菜乾是由新鮮的淡菜經過煮制和曝曬製作而成的，是一種常見的海產品，其肉質鮮美，價格也不高，因而受到大衆的喜愛。那麼一份淡菜乾......

不要傻傻分不清，淡菜乾不是鹹菜乾！或許很多人在第一次聽到淡菜乾的時候，都會誤以爲是我們平時下粥的鹹菜乾，雖然名爲菜，但是淡菜乾並非屬於蔬菜，它是貽貝科動物的貝肉。淡菜乾是淡菜經過煮制和曝曬而成，比起一般新鮮的淡菜，淡......

如今的食品安全問題越來越讓人擔心了，特別是對於上班族來說，平時上班時間趕，根本擠不出時間來做飯，因此總是在外面吃飯，或者是叫外賣。那些越來越離譜的食品安全問題的出現，讓上班族情何以堪啊！彆着急，其實只要掌握幾道簡單做......

在中國人的飯桌上，要有肉、有菜、有湯，纔是完整的一頓飯。很多寶媽都有拿手好菜，但是還煲得了一鍋美味靚湯，就更能鎖住老公得胃了！既然上面給大家介紹了淡菜排骨湯的做法，那麼接下來我們就來看看淡菜排骨湯要熬多久好吧！一般......

淡菜乾是一種營養價值豐富的水產品，新鮮的時候外殼青黑色，是馳名中外的海產品之一哦！淡菜乾是經濟型海味，蛋白質含量高達59%，而且裏面還有着人體所需的氨基酸以及豐富的不飽和脂肪酸，因此成爲了人們日常愛吃的食物。下面我......

「導讀」淡菜粥是一款非常營養的粥品，它的主料一般爲淡菜和粳米。淡菜有補肝腎、益精血、和降血壓的功效，可爲婦女產後滋補之用。粳米則可降低膽固醇，減少心臟病發作和中風的概率。這二者的食用價值都很高，適用人羣也很廣......