時下十分流行艾灸，許多處於亞健康的朋友經常艾灸可以調理自己的健康狀況。若是想要懷孕，也要將身體調理到最佳，除去到醫院做一系列的檢查外，也可以採取一些中醫療法來保健。那麼，下面大家來看看備孕調理艾灸好嗎？
備孕調理艾灸好嗎
艾灸，是借艾火的純陽熱力和藥力給人體以溫熱性刺激，通過經絡腧穴的傳導，來調節臟腑的陰陽平衡，以達到治病防病、養生保健的目的。
艾灸有六大功效，通經活絡、行氣活血、去溼逐寒、消腫散結、回陽救逆、防病保健。
艾灸主要用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。
艾灸能治宮寒不孕嗎
婦女因胞宮寒冷而不孕時則稱爲宮寒不孕。主要表現爲小腹冷感、冷痛、白帶清稀、痛經。
1、關元穴
關元穴在肚臍下三寸艾灸關元穴可增強人體陽氣，補虛益損。對陽氣不足，身體虛弱怕冷等症狀比較有效，具有培元固本、補益下焦的作用。
2、神闕穴
在肚臍，是人體任脈上的要穴。當人體氣血陰陽失調而發生疾病，通過刺激或施藥於神闋穴，便有調整陰陽平衡的功能。
3、氣海穴
該穴位於人體下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分爲十等分，從肚臍3／10的位置。灸此穴對月經不調、崩漏、不孕有防治作用。
備孕期可以採取艾灸來保健身體。尤其是一些宮寒的女性採取艾灸可以調理宮寒的情況，但是具體的穴位一定要掌握好，切不可盲目艾灸。注意艾灸的時間不宜過長，通常在30多分鐘，長時間艾灸會引起口乾或者是皮膚起皰的情況，所以艾灸的時間一定要掌握好。
