有不少的家庭想要生男寶寶，因此想要通過從飲食方面來提供生男孩的機率，比如說大家都想要從備孕就開始做一些準備工作，希望自己能夠一舉得男，那麼備孕生男寶寶應該要吃些什麼穀物呢?到底這方面有沒有什麼講究呢?
備孕生男寶寶吃什麼穀物
1、麥片或玉米片
孕前大部分女性都喜歡把穀物類食物作爲早餐，想生男孩子的孕婦可以在早餐的時候吃些麥片或者玉米片。
2、高熱量食物
據調查顯示，孕前多吃高熱量食物生男孩的機率要比吃低熱量食物的孕婦要高，想要生男孩的女性不妨多吃土豆、胡蘿蔔、馬鈴薯、山藥等這些高熱量食物。
3、鹼性食物
保持身體鹼性的環境，有助於Y精子的存活，能夠提高生男孩的機率，可以適當地多吃些鹼性食物，比如海帶、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘類、蘋果、草莓等。
如何提高生男孩的機率
1、掌握排卵期
在準備懷孕前，正確測量基礎體溫，突然下降的日子是排卵日，如果不能確定，可以到醫院檢查子宮頸黏液來幫助判斷;在排卵日當天或第二天性交，因爲此時陰道分泌物呈鹼性，有利於Y精子的存活，從而有利於生男孩。
2、選有利於生男孩的體位進行性交
用有利於生男孩的體位進行性交：採用男性陰莖能深入插到女性陰道的性交方法，這樣可以將大量有活力的精子快速送入陰道內，有利於生男孩。
3、在高潮時射精
在女性高潮時射精，則更有可能生男孩。所以想生男孩在性交時男方最好在女性達到高潮時再射精
懷孕生男寶寶的說法在民間確實是有多種多樣的，但是這些說法，大家也不必太當真，當然了，要是在不影響您和胎兒健康的基礎上，大家也可以嘗試着去試一試，但是也不要抱着一定就得要生個男孩的態度，即使生了女寶，只要健康就好!
