子宮和膀胱粘連的可能其實是比較大的，特別是在做手術之後，所以在手術的時候需要採取措施來預防的。如果子宮和膀胱粘連對再次生寶寶有着一定的影響。所以一定要注意，那麼子宮和膀胱粘連怎麼辦？
1. 生活護理：平時需要保持陰部的衛生，以免得婦科病。或者是因爲細菌感染再次加重病情。性生活的次數要減少，而且還要注意動作輕柔，一般建議一週2次是比較好的。否則性生活過度會牽拉子宮，從而導致患者疼痛的。
2. 如果子宮和膀胱粘連可以讓醫生給手術治療的，之後需要進行術後護理。術後不能一直的臥牀休息，可以進行活動。躺着的時候要側臥不建議仰臥。還要觀察有沒有陰道出血的症狀，如果有要及時的告知醫生，瞭解原因。
3. 粘連大部分的原因是因爲活動的太少，不到位造成的。所以建議患者平時多活動身體，經常的外出走動。還要按時的檢查，查看身體是否嚴重。如果嚴重的話就需要去醫院檢查的，不要等到病情嚴重而錯過了治療的時間。平時也可以給腹部保暖熱敷，採取預防的措施。
