女性的經期日常需要多加註意，因爲月經如果有異常，能夠反映出女性的身體健康情況。因此如果發生了月經提前七天，在量方面還比較少的情況，就需要找到具體的原因，並進行緩解。那麼，月經提前七天量少怎麼回事？
首先，女性若是發生了月經提前一週，而且在量方面還比較少的情況，那麼，屬於月經不調的現象。而造成這種現象的原因有很多，比如女性發生了內分泌的紊亂，還有一些婦科炎症，或者是精神受到刺激，以及身體受涼等，都可以導致這種情況的發生。因此，女性需要具體進行一下檢查，來確定是什麼因素導致的。
其次，女性如果進行過流產，並且在產後，沒有休息好，那麼也容易造成月經出現異常，需要及時進行治療，及調理身體，改善月經異常的情況。女性如果想要調節月經，可以通過吃一些中藥來調理。能夠達到標本兼治的效果，對於身體也比較有好處。
另外，女性處於月經階段，需要注意，不能受涼，也要補充足夠的營養。而且這個時候的女性，可能容易發生疲勞的情況，日常要注意休息，不要熬夜，也不要精神壓力過大。特別是日常比較忙碌的女性，一定要注意休息，才能對身體健康有好處。
