在平常的生活中，有很多的女人出現月經推遲的情況，通常情況下同過房的女性出現這種情況，首先是懷疑自己懷孕，但是也有的女性在測試之後沒有懷孕，月經還是遲遲的不來。那麼，沒有懷孕身上不來月經怎麼回事呢？
沒懷孕月經不來的原因也有很多，比如：生活工作壓力比較大平時精神極度緊張焦慮、經常熬夜睡眠不好導致內分泌失調；平時經常食用生冷刺激的食物；或者是吃過緊急避孕藥頻繁的做過人流手術；也有可能是卵巢或是子宮內有疾病等等，這些原因都可能會使月經受到影響，出現遲遲不來月經的現象。
月經對女性來說非常的主要，因爲月經週期規律就代表着女性婦科健康，而且月經還有着排毒養顏的作用，女性如果長期的不來月經就會皮膚暗淡無光澤，月經對女性的生育能力也起到了重要的作用，月經週期不規律會使受孕懷孕受到影響。
所以如果出現月經不來或者是不規律的情況時，要積極的去醫院找專科醫生調理治療。在生活中平時生活作息時間要規律不熬夜，在飲食也要注意少吃涼性食物，適當的放鬆心情儘量避免過度焦慮和緊張。
