腎虛是生活中許多人都會出現的一種症狀，尤其是有看中醫習慣的人，腎虛也是中醫的一種說法，很多人其實有腎虛的症狀出現，但是卻不知道是因爲腎虛所引起的，也不知道腎虛的原因，所以，現在就來看看如何會導致腎虛？
首先如果耳朵有異響、失眠多夢、腰膝痠軟，那麼有可能是由於肝腎陰虛所致，腎虛可能是由於平時性生活沒有節制引起的。引起腎虛原因較多，如平時不注意身體鍛鍊、年齡過大、經常生病、長期熬夜等行爲，也會引起該症狀。平時不注意保暖等都能夠造成腎虛。
後天調養不足、先天稟賦不足均有可能會導致腎虛，生活中大部分的現代年輕人精神壓力都比較大、不注意飲食、經常熬夜導致身體的過度疲乏，機體抵抗力減弱，腎臟功能低下。同時生活中一些不良的生活中習慣也會導致疾病。
患有腎虛的人不僅自己會覺得勞累，對家人也是一種連累，更嚴重的會導致男性的不育。因此，建議到當地的比較好的中醫院進行就診辨證論治，確定具體的中醫證型，從而能夠進行調理。腎虛的患者平時一定要注意日常生活起居，注意休息。
