現在不少人都有腎虛的情況，如果大家想要進行調理、治療的話，就必須要分清是腎陰虛還是腎陽虛。大家要注意，腎虛也分爲不同的情況，這在症狀、調理方法上是有很大不同的。那麼，如何判斷腎陰虛和腎陽虛呢？
腎陰虛和腎陽虛應該通過症狀來判斷，要是腎陰虛是話，患者會有兩腿無力、眩暈耳鳴的症狀，而且平時經常會失眠多夢、潮熱盜汗以及五心煩熱。通常腎陰虛的人，體形都比較消瘦。如果女性腎陰虛的話，一般都會有月經量少的情況，甚至還會導致經閉。
如果出現了腎陽虛的情況，患者基本都會畏寒，而且平時經常的出虛汗，還有四肢冰冷的症狀。有些腎陽虛的患者，還會有胃腸道蠕動異常，所以經常會感覺腹脹、腹痛。有個別的患者，還會出現腰背部疼痛症狀。
無論是腎陰虛還是腎陽虛，基本都會有腰痠軟症狀。如果有腎虛的問題，就可以通過上述症狀，來分辨到底是腎陰虛還是腎陽虛。在搞清楚以後，才能夠對症調理。大家對於腎虛的問題要重視起來，而且要注意，無論男女都可能會腎虛。
