夫妻在備孕前都回去做個孕前檢查，很多夫妻顯示出的結果明明一切正常，爲什麼卻還是沒有懷孕的跡象呢，出現這種情況，可能是因爲生活中你都沒有注意到的小細節。
人工流產
每一次流產，會讓你的不孕概率增加3%～5%。流產容易造成子宮內膜損傷，使受精卵不易“紮根”。此外，如果手術不當引起感染或術後不能很好休息，都容易導致輸卵管堵塞、子宮內膜異位等問題，造成難孕。
多種婦科疾病，或生殖道感染繼發的病變都能使受孕的可能性降低。除了輸卵管堵塞、子宮內膜異位等病變外，如果避孕藥服用不當，也會引起內分泌失調而造成不孕;還有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原體、支原體感染也給受孕造成困難。
精神壓力大
懷孕需要在心情愉悅的狀態下才能更加順利，如果你你壓力重重，精神始終處於緊張、焦慮的狀態，大腦皮層就無法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，受孕的機率也會跟着降低哦。
作息不規律，不良嗜好
抽菸、酗酒或熬夜，被稱爲受孕的“三減客”。抽菸、酗酒或熬夜不僅影響人體的健康，也會影響生殖細胞的質量，導致受孕困難。
女性不管在什麼情況下都儘量的不要做人流，做好避孕措施纔是最方便安全的方法。
因爲吃避孕藥而引起的的婦科疾病最好的解決方式就是即使求醫，根據醫生的建議來治療這些毛病。
在日常生活中也要注意放鬆壓力，休息時間多到戶外走一走，聽音樂放鬆也是一個很好的選擇。重要的事要學會積極樂觀的面對生活。
抱吃充足的睡眠，戒掉菸酒這些不良嗜好，不僅讓身體恢復狀態，還能讓精子卵子免受其害，從而提高精子卵子質量，孕育優質健康的寶寶。
排卵後卵子的壽命大約是24小時，精子的受精能力大約可以保持72小時。所以在排卵前3天到排卵後的第2天，這5天之內是最可能懷孕的時期。2、去做了檢查，所有的項目都做了，包括輸卵管造影，什麼問題都沒有。爲什麼我還是沒辦法懷孕呢? 專家提示：因爲不孕的問題到醫院去做檢查，應該夫妻兩個人一起進行。
根據統計表明：目前因爲不孕來就診的患者當中，因爲女性原因無法懷孕的佔10～20%，而男性的原因卻明顯高於女性，可佔20～25%。所以專家建議：丈夫和妻子應該一起接受檢查。而且，最好是排除了丈夫的原因之後，妻子再做輸卵管造影。
專家提示：也許是排卵的問題。月經週期正常並不一定就會有排卵。可以採用基礎體溫測定法，來判斷排卵是否正常。排卵正常的女性基礎體溫一般在經期後稍低，排卵日可能更低，排卵後的體溫要比排卵前高0.3～0.5℃。根據這個規律可以掌握排卵是否正常，對於月經週期規律的女性，可以準確地推斷出排卵期。技巧：測排卵的辦法 基礎體溫測定法 什麼是基礎體溫?是指在未運動、未進食、沒有精神作用時的體溫。 如何測量基礎體溫?需要每天測量，堅持3個月以上，才能掌握初步的規律。最理想的狀態是每天早上醒來時，先不要起牀，在最安靜、休息得最好的情況下測量。 有些人體溫高，有些人體溫低。要根據她平時的體溫水平來判斷。
夫妻在備孕期間只要注意生活習慣，保持好良好的狀態，受孕是個順其自然的事，急不得，也求不來。只有自己的身體狀態變好了，孩子自然就來了。
