你孕期有沒有過什麼大膽的想法?放開肚皮吃一頓火鍋，盡情得吃上一個完整的冰激凌，誰也不要來搶，再邀上閨蜜逛街買衣服，哪裏人多就往哪裏鑽，足浴，spa來個全套。想想心裏都美得很啊。但是這些寫都沒有水中分娩來的大膽。那麼水中分娩真的能減輕疼痛嗎?著名女星謝依霖就是水中分娩的呢。下面本站小編帶來介紹。
水中分娩，最大的作用就是讓你放鬆，減少疼痛。我們都有這樣的體驗：打針的時候，你越怕，就越覺得疼，分娩也一樣。當子宮收縮的時候，是給身體一個把寶寶推出來的力量，肯定沒有不疼的。
但如果我們因爲緊張或者害怕，全身肌肉過於緊張，或者盆地肌肉羣過於緊張，或者缺少彈性，就會阻擋寶寶的推出。這樣，身體收到信號，就會發起更強烈的子宮收縮，那就更痛了。水中分娩，溫暖的水沒過腹部，自然而然的讓人鎮靜放鬆，可以促進宮頸擴張，減少疼痛，降低側切的概率。水中並不是不疼，你得熬到開6指再下水，在下水之前，那宮縮只能硬扛的，只是說下水之後，確實能緩解疼痛。
是的，水中分娩真的可以加快產程。我們都知道，當你全身心的放鬆專注做一件事時，效果是事半功倍的，水中分娩也是如此。
水中的浮力不僅可以讓產婦可以自由活動，還可以起到潤滑作用，加上水中分娩可以讓產婦找到更加舒服的分娩體位，更有利於產程的進展。而最重要的是，流動的水可以讓產婦全身放鬆，集中精神專注於分娩，從而加快產程。
1、水中分娩的好處。
對於媽媽：
溫水給人一種舒緩、舒適、放鬆的感覺。在分娩的後期，水已經被證明能夠增加女性的能量。浮力的作用減輕了母親的身體重量，從而允許身體能夠自由運動。浮力促進更有效的子宮收縮和改善血液循環，使子宮肌肉更好的氧合，減少母親的疼痛，同時增加嬰兒的氧氣。母親浸泡在水中通常有助於降低由焦慮引起的高血壓。
水似乎可以減少與壓力有關的荷爾蒙，讓母親的身體產生內啡肽，內啡肽是一種止痛劑。水使會陰變得更有彈性和放鬆，減少撕裂的發生率和嚴重程度，減少會陰切開術和縫合的需要。當母親在身體上放鬆時，她就能在精神上放鬆，從而有利於專注於分娩過程。因爲水提供了更大的私密性，它可以減少壓抑，焦慮和恐懼的情緒。
對於寶寶：提供類似於羊膜囊的環境，減輕出生的壓力，從而增加安慰感和安全感。
2、水中分娩的風險。
美國婦產科醫師協會(ACOG)建議採用水中分娩的女性應該是孕周在37周到41周之間的女性。對於有過早產或有過兩次或兩次以上剖宮產的婦女，不建議使用水中分娩。
此外，如果你有以下任何併發症或症狀，都是不建議進行水中分娩的：
母體血液或皮膚感染
發燒100.4°F(38°C)或更高
陰道出血過多
難以追蹤胎兒心跳，或需要持續追蹤
肩難產的病史
雙胞胎或多胞胎
媽媽攜帶皰疹：皰疹病毒很容易在水中轉移。
寶寶處於臀位
羊水污染嚴重
媽媽患有毒血癥或先兆子癇
巨大兒
在水裏出生的嬰兒也可能會感染疾病。例如，軍團病是由吸入含有軍團菌的水滴引起的。它是一種嚴重的、致命的的疾病，會引起發燒、咳嗽和肺炎等疾病。根據美國疾病控制與預防中心的數據顯示，在2016年至少有兩名新生兒在家庭浴缸中分娩感染了軍團病。
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