女性懷孕後都會非常辛苦，從懷孕後的早孕反應，到孕中孕期因爲胎兒的不斷生長導致身體受到壓迫出現的各種不適，好不容易熬到了孕晚期臨產時，還要遭受宮縮宮口開時帶來的腰疼等種種不適。那麼開宮口腰疼怎麼緩解？
孕婦到臨產時都需要宮口開這樣纔可以順利的生下寶寶，一般孕婦在臨產前宮口開時都會導致孕婦出現腰疼等症狀。孕婦在宮口開出現腰疼時可以利用冷敷的方法，冷敷可以收縮血管，減輕局部充血等狀況，將冰塊包裹毛巾之中，然後敷在疼痛的部位上，使肌肉放鬆。這樣可以有效緩解腰疼。
孕婦子臨產期宮口開出現腰疼時除了冷敷外，還可以讓家人幫忙按摩腰部。在孕婦宮口開出現腰疼時，家人可以通過按摩孕婦腰部疼痛部位，這樣也可以幫助孕婦緩解疼痛。孕婦在臨產前可以多走走這樣有助於產婦宮開。
孕婦在臨產前出現腰疼時，可能是產婦出現宮縮了，如果宮縮厲害時就會促進孕婦宮口開，出現這種情況時孕婦就需要到醫院進行臨產。孕婦在宮口開到十指時就說明寶寶要出生了，這時產婦就需要上產牀配合醫生，進行生產。
