準媽媽在孕期常會出現上火的情況，嚴重會導致牙齦腫痛，口舌生瘡等，此時準媽媽非常喜歡吃梨。因爲梨鮮甜多汁，可以防止上火的發生。但是，孕初期孕婦能吃梨嗎？
孕婦可以吃梨嗎
梨鮮甜可口、香脆多汁，具有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用，孕婦吃梨可以治療妊娠水腫及妊娠高血壓。梨還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口乾脣燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。
孕婦吃梨的好處
1、補充人體所需維生素：它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。和蘋果一樣，它還含有能使人體細胞和組織保持健康狀態的氧化劑。
2、有助腸胃吸收：在炎熱的夏季梨的美味總讓人不禁會狼吞虎嚥，不過吃梨時最好還是細嚼慢嚥，才能更好地讓腸胃吸收。
3、補充人體所需鈣質：梨可以幫助人體淨化器官、儲存鈣質，同時還能軟化血管，能促使血液將更多的鈣質送到骨骼。
最後提醒各位準媽媽，一般情況下孕婦是可以吃梨的，而且吃梨對孕婦也有好處。但梨性偏寒助溼，孕婦也不能過多的吃梨，一天最多一個哦，吃多了可是會發生腹瀉的。另外，梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃，大便淡薄，手腳冰涼的孕婦者不宜食用。
