牙疼是人們生活中常見的一種疾病，不少的患者因爲生活中不注意，或者是飲食不合理造成了牙疼等的現象。孕期的女性出現牙疼的話，也是讓人很擔心的事情，一定要選擇合適的方法來治療疾病。那麼，緩解孕期牙疼的簡單方法有哪些？
緩解孕期牙疼的簡單方法有哪些？
1、把味精按1∶50的濃度用溫開水化開後，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續幾次，堅持兩天後牙痛就會好的。
2、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克；攪拌，等鹽溶化之後放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要嚥下去，牙痛就立刻止住了。
3、牙疼的時候可以切生薑一小片咬在痛處，必要的時候可以重複使用，睡覺的時候含在口裏也無妨。這是很安全可靠的一個驗方。
怎麼預防孕期牙疼？
1、飲食習慣的改變及進食頻率的增加。懷孕時，孕媽咪因爲對食物的需求量增加，進食情況變得多又頻繁，特別是對酸性或甜性的食物，例如：果汁、糖果、甜品等的進食次數與含糖食物攝取量都增加，使又甜又黏的食物和果酸存留在口腔的機會加大，容易引起蛀牙及牙齒敏感，口腔內牙菌斑的堆積情形也會增加。
2、確實做好口腔清潔工作。在先天與後天環境不良的情形下，若孕媽咪未增加刷牙次數，或是原本就沒有良好的潔牙習慣，那麼就很容易產生牙疾，或使原有的毛病惡化。
3、應多吃一些含有豐富維生素和蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，特別要多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。
對於牙疼的治療建議患者要注意飲食，平時要注意自己的飲食習慣，孕期的女性更是要注意選擇正確的方法來緩解牙疼。以上就是關於緩解孕期牙疼的簡單方法介紹，希望能幫到更多的孕期女性，也希望孕期女性要注意做好牙齒的護理工作。
