在懷孕以後，女性的身體都會發生一些變化。而孕吐就是最典型的一種變化了。但是每個孕婦的體質都不一樣，有些孕婦孕吐比較明顯，而有些則比較輕微，有些孕婦甚至在整個孕期都不會發生孕吐。那麼什麼樣的人孕吐比較嚴重呢？
什麼樣的人孕吐嚴重
1、先天體質與胎兒排斥
有些孕媽媽的體質是天生與胎兒進行排斥的，突然出現一個胎兒，孕媽媽就會根據自身的身體反映產生孕吐的反映。
2、敏銳的嗅覺
雖說女性懷孕之後都會產生敏銳的嗅覺，但是一些平時嗅覺就比較敏銳的女性在懷孕之後會更加敏銳，總覺得身邊充斥着滿滿的不好的味道，所以纔會加重孕吐的反應。
3、腸胃不好
有些女性在懷孕之前就會出現腸胃不好的情況，懷孕之後會出現各種腸胃蠕動，飲食消化不良，所以會加重孕吐，如果本身腸胃就不舒服的女性最好在孕期合理飲食，不要暴飲暴食，以此減少孕吐的發生。
4、懷的女寶
如果寶媽懷的是女寶，一般會是增加孕吐的其中一個原因，因爲女寶本身就具有女性荷爾蒙，會和孕媽的女性荷爾蒙相互影響，產生孕吐。
如何緩解孕吐
1、少食多餐，禁止暴飲暴食，孕媽可以試着每餐少吃一些，每天吃至少4頓，經常準備一些小零食，避免空肚。
2、趁有食慾的時候儘早吃，孕媽在懷孕的時候經常會出現食慾不良的現象，所以在孕婦想吃的時候就要立刻去吃，不要遲疑，因爲下一刻你有可能就不想吃了。
3、試着在飯菜裏面多加一些姜，或者用熱水沖泡一些生薑，因爲姜可以讓孕吐中的女性感到胃部的舒服，緩解孕吐。
孕吐是孕婦在孕期很正常的現象，雖然孕吐難受，但是隻要忍忍就過去了，平時可以在飲食上注意一些，能夠有效緩解孕吐。如果孕吐嚴重到脫水的話，那麼就需要到醫院進行治療，以免影響到胎兒。以上就是小編介紹的關於孕吐的相關內容，希望能夠幫助大家。
