有很多的二胎媽媽都會經常說爲什麼懷二胎特別累？懷第一胎的時候並沒有感覺特別的累，這是爲什麼呢？其實當你懷二胎的時候，肯定也是超過了最佳的生育年齡的。二胎的累是有幾種情況的，無外乎是兩種，一個是身體上的疲勞，另一方面就是孕吐反應讓你覺得很辛苦。
爲什麼懷二胎特別累
1、照顧大寶，不能很好的休息。往往很多女性會在第二胎感覺到更加疲勞，這是因爲家裏還有另外一個孩子，有可能你想要打個盹的時間都沒有，身體和精神都得不到好的休息。
2、家人照顧的忽視。第二次懷孕，即便不是家人，就是自己也會產生“過來人”的思維，覺得已經生過一個孩子了，沒什麼大不了的，家人甚至老公對自己的關心就會稍微薄弱一些，生活上更不不能享受到“飯來張口，衣來伸手”的特別優待。
3、一胎產後沒有完全恢復。上一次懷孕引起的一些疼痛問題，如果在產後沒有得到足夠的休息和運動讓你的肌肉恢復，那麼此次懷孕有可能會捲土重來，甚至更加明顯和劇烈。
二胎媽媽需要注意什麼
1、保健方面，夫妻雙方孕前注意營養可提高生殖細胞質量。孕前3個月可適當補充葉酸等維生素，微量元素，避免胎兒神經系統疾病的發生。如果孕前沒有及時補充葉酸，懷孕後要繼續補充，直至孕12周。
2、生活習慣方面，要養成良好的生活習慣和規律性的起居作息，不熬夜，不長時間地看電視、玩手機，避免刺激性的活動，孕期看書是靜養的最好方式。注意舒緩日常情緒，保持平靜、舒暢的心態；適當調整工作壓力，防止過度勞累；避免繁雜無謂的錯覺妄想，以平常心安度孕期。
所以這也就證明了爲什麼懷二胎特別累了，對於二胎的準媽媽們，要調整好自己的心情心態，讓自己能夠更好的去迎接這個小生命，雖然會有一些無奈和辛苦，但是當寶寶降臨的那一刻。你會覺得什麼都值得了。是不是這樣的呢？我覺得二胎的媽媽是深有體會的。祝大家身體都健康！
