因爲很多人都對於生寶寶沒有經驗，所以到了孕晚期的時候，出現一些症狀就會很擔心，尤其是有些孕媽媽在孕晚期的時候，都會出現腰痠的現象，當腰痠出現之後，讓孕婦的身體承受起來很費力，那麼現在就來了解一下孕38周腰痠是怎麼回事？
孕38周腰痠是怎麼回事
孕期體內激素變化。懷孕後體內激素變化會讓孕婦出現許多妊娠反應，腰痠就是其中之一。懷孕後體內激素改變，使骨盆韌帶鬆弛，以適應胎兒生長及日後分娩的需要，這樣腰部韌帶、筋膜也會鬆弛，彈力減低，容易勞損而引起腰痠。
胎盤、羊水增多，腰椎負重過大。這是讓孕婦腰痠的主要原因，懷孕後胎兒及附屬的胎盤、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的負擔。爲了保持平衡，孕婦站立時腰背肌必須用力收縮，使骨盆前傾，形成特有的挺腰姿勢，腰背肌持續收縮，無法放鬆休息，時間久了會因疲勞引起腰痠。
孕38周腰痠可以按摩嗎
孕婦腰痠可以適當按摩，但是按摩手法不宜太重，可以採用按、揉、摩、抹等按摩手法，但是過於粗暴的按摩可能會造成流產，所以孕婦如果需要按摩的話，一定要小心。一般到了臨產前3個月是不可以按摩的。而且在按摩的時候，孕婦要亂用活血祛瘀的熱敷藥和膏藥，如麝香鎮酸膏、活血止酸膏以及熱療等，這些會對孕婦、胎兒不利。
孕38周的時候，已經到了孕晚期，在這個時候肚子已經是很大的，所以在行動上面會有諸多不便，而且身體所需承受的也在增多，從而出現腰痠是一種很正常的情況，所以孕媽媽們在孕晚期的時候，應該適當走動，注意生活習慣，如果腰痠並且伴有出血的症狀，那麼就應該及時就醫檢查。
