等待幾個月以後終於迎來了分娩期，此時孕婦會格外緊張與興奮，一方面要與寶寶見面，另一方面面對未知的挑戰還是有些擔憂的。有些人在到了後期以後會想到吃一些東西催產，希望可以縮短時間，那麼孕後期吃什麼催產？來一起了解下。
孕後期吃什麼催產
如果有這樣的打算，可以吃一些加強子宮收縮，催產作用的食物：如燕麥，棉籽油，韭菜，薺菜，馬齒莧，海帶，兔肉等。
但是需要注意的是，燕麥滑利下趨，有明顯的催產作用；馬齒莧的莖，棉籽油，韭菜所含的某些成分有興奮子宮，增加子宮平滑肌的收縮，先兆流產者食用，容易導致流產；海帶，兔肉性寒涼，多食容易損傷胎元之氣，導致胎動不安，故妊娠有先兆流產者不宜食用。
孕晚期飲食的原則有哪些
這個時候應增加蛋白質的攝入。應供給充足的必需脂肪酸：懷孕晚期是胎兒大腦細胞增值的高峯，需要提供充足的必需脂肪酸，以滿足大腦發育所需，所以孕媽咪多吃海魚有利於DHA的供給。
另外山楂酸酸甜甜，酸味的食品可以緩解孕婦出現的噁心、嘔吐等現象。很多孕媽咪都喜愛山楂。但山楂對子宮有興奮作用，多食可以刺激子宮收縮，有可能誘發孕婦流產，故儘量少吃或不吃。
其實每個寶寶出生都有自己的規律，不要爲了自己的方便或是私心，去吃什麼東西進行催產，這樣會引起身體不適，同時如果食用不當的話，也會對胎兒健康有很大影響，造成不良的後果。孕後期吃什麼催產？在選擇食物時，一定要有規律，不要盲目吃。
