孕婦在孕期時候飲食是需要注意的，一般都是要吃點水果的，不過一些涼性的要少吃點的，還要注意低糖的，因爲過高的話容易造成血糖高的，如果是長期還會引起妊娠糖尿病的。下面就給各位講解有關孕婦吃水果的問題。
一、孕婦吃什麼水果糖分少
1、中醫指出梨性寒味甘、微酸，具有極爲明顯的生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少，因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平時生活中可以代替其他水果多吃。
2、木瓜素有“百益國王”的美稱，是含營養成分最豐富的水果，它含有豐富的木瓜酵素，凝乳酶，胡蘿蔔素等，並含有十七種以上的氨基酸及多種營養成分，具有預防高血壓，腎炎、便祕和助消化、治胃病的功效，對人體有促進新陳代謝，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得明亮清新。
二、孕婦吃水果的注意
在所有水果中，櫻桃所含的鐵質特別豐富，幾乎是蘋果、橘子、梨的20倍，因此孕婦多吃櫻桃，對胎兒很有幫助 。西瓜、菠蘿、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高，肥胖、有糖尿病家族史的孕婦也應少吃爲妙，以免攝入過多糖分。 但是，像山楂、荔枝、桂圓、西瓜、柑橘、柿子、獼猴桃、菠蘿、香蕉、石榴和杏這些水果卻是孕婦要慎食的。
上面就是關於孕婦吃水果的一些注意的，一般低糖的水果很多的，不過也不是說高糖的水果就是不可以的，水果吃一定要洗乾淨的，因爲現在種植都用農藥的，有的會有殘留的，如果孕婦有糖尿病就是需要少吃的。
